ストレッチ&ボディケア m.o.v.e【ムーヴ】 巣鴨地蔵通り店
ストレッチアンドボディケア ムーヴ スガモジゾウドオリテン
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- 東京都豊島区巣鴨４－２４－２ ヒロセビル Ｂ１Ｆ
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ストレッチアンドボディケア ムーヴ 巣鴨地蔵通り店(m.o.v.e)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2023-07-10 11:20:01.0
- 肩甲骨剥がしていい人ダメな人
- 「おばあちゃんの原宿」こと、
巣鴨は地蔵通りにあるストレッチ&ボディケア ムーヴです。
本日も皆様へ健康に関する有益な情報をお届けします。
整体サロンの人気メニューと言えば、
「骨盤矯正」と「肩甲骨剥がし」です。
特に後者は受け手に伝わる感度も強く、
病みつきになっている方も多いです。
基本的な施術方法は、
お客様の肩甲骨の内縁にセラピストの四指を差し込んで、
肋骨からあたかも「剥がす」様に引っ張ります。
その結果、肩甲骨の滑走性が向上します。
しかし、特に女性のお客様は、
既に肩甲骨が「剥がれて」いる方も多いです。
その判断基準は2つあり、
1) 肩甲骨内側が顕著に浮き上がっており、
かつ胸椎の弯曲が失われている。
2) セラピストの指が第一関節を越えた先まで
ズボズボと入ってしまう。
この基準に該当する方は、
「翼状肩甲(よくじょうけんこう)」と呼ばれる
病的な様態を疑うべきで、
肩甲骨剥がしは禁忌と考えています。
翼状肩甲は「前鋸筋」という筋肉の筋力低下により、
肩甲骨の安定性を著しく欠いた状態です。
したがって、この場合は前鋸筋のトレーニングが必須です。
トレーニング方法は次回以降のブログで紹介します。
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