本格 もみほぐし専門店 Goo-it! 吉祥寺店【グイット】
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グイット 吉祥寺店(Goo-it!)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2022-06-03 07:20:16.0
- 投稿者:
- Goo-it 吉祥寺店
グイット吉祥寺店です!金曜日、今日頑張ればお休み。シャキッと頑張りたいところです。そんな朝は熱めのシャワーがいいですよ。交感神経が刺激され、目覚め最高!逆に夜はぬるめのお…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2022-06-02 08:12:54.0
- 投稿者:
- Goo-it 吉祥寺店
こんにちは!夏が近づくと、体型が気になりますよね?ジム行かなきゃなあ、なんて思ってもなかなか行けないものです。じゃあどうしたら?朝起きたら、まずいっぱいのお水を飲んで30分…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2022-02-12 09:01:07.0
- 投稿者:
- Goo-it 吉祥寺店
グイット吉祥寺店です。土曜日ですね、そんな休みの日は二度寝してしまいませんか?実はそれが太る原因の可能性があります。一度目が覚めると体内が動こうとします。がそこでまた寝て…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-12-13 11:35:48.0
- 投稿者:
- Goo-it 吉祥寺店
今週から一段と冷えてきました。明日の予報に雪マークが!体動かして体温を上げて寒さを乗り越えましょう。免疫細胞が正常に働ける体温は36.5℃。 そこから体温が1℃上がると最大5倍…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-11-24 09:54:17.0
- 投稿者:
- Goo-it 吉祥寺店
ストレス、これを無くすことはなかなか難しいです。こんな調査があります。新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、テレワークを導入する企業が増える中、実際にテレワークや在宅勤…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-10-05 09:07:04.0
- 投稿者:
- Goo-it 吉祥寺店
こんばんは。昼間の最高気温は高めですが朝晩は過ごしやすい日々。いかがお過ごしですか?オーナーの私は毎朝5時に起きて朝食前にウォーキングをしてます。なんで朝食前?それはその…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-09-18 11:38:08.0
- 投稿者:
- Goo-it 吉祥寺店
雨の土曜日。お家でゆっくりなあなた様へカラダとココロをリラックスさせる時間を作れていますか?サラリーマンやOLのみなさんなら少なくとも1日8時間はカラダにもココロにも負荷をか…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-09-10 09:31:58.0
- 投稿者:
- Goo-it 吉祥寺店
グイット吉祥寺店です。突然ですが、カラダとココロをリラックスさせる時間を作れていますか?サラリーマンやOLのみなさんなら少なくとも1日8時間はカラダにもココロにも負荷をかけて…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-07-19 09:18:12.0
- 投稿者:
- Goo-it 吉祥寺店
暑い日が続きます。大量の汗をかくこの季節。その汗は必要な体温調整の機能ですが、だからこそ水分補給が必要です。私たちの身体、骨や筋肉、皮膚や臓器など、ほとんどの部分が水分で…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2021-06-19 10:04:22.0
- 投稿者:
- Goo-it 吉祥寺店
こんにちは。グイット吉祥寺店です。朝からの雨でなんかいやだなあって思ってませんか?そんな雨も実はヒーリング効果があるといわれてます。雨の音に含まれる1/fゆらぎのリズムは、…続きを見る
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