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本格 もみほぐし専門店 Goo-it! 吉祥寺店【グイット】

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  • 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-25-10 KS-2ビル2F
  • 中央線・京王井の頭線・東西線 吉祥寺駅北口からすぐ!(JR線路沿い)

グイット 吉祥寺店(Goo-it!)のブログ

ビューティーのブログ一覧

151件のブログがあります

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  • 呼吸を意識してみましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-06-03 11:41:05.0
    投稿者:
    Goo-it 吉祥寺店
    こんにちは!気持ちいい木曜日。あなたは呼吸を意識したことありますか?呼吸は意識をすることで速さをコントロールすることができます。 正しく深呼吸をすることで、副交感神経を刺…続きを見る
  • 雨音はリラックスになる??
    ビューティー
    投稿日:
    2021-05-27 10:21:48.0
    投稿者:
    Goo-it 吉祥寺店
    雨の音、たまにはいいですよね。そんな今日はまあまあな雨です。雨の音は、水滴が次々に落ちて流れる音です。 そのため、雨の音によって水で洗い流されるイメージを持つことができる…続きを見る
  • 湿気で体調を崩す??
    ビューティー
    投稿日:
    2021-05-20 09:49:03.0
    投稿者:
    Goo-it 吉祥寺店
    こんにちは!梅雨ではないですが体調不良が起こりやすい原因のひとつに「湿気」が増えることが一番影響しています。 体に「湿」がたまると、 むくみ、 頭や体が重くなり、 頭痛やめま…続きを見る
  • 営業してます!腰がつらいあなた様へ。
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-26 11:08:03.0
    投稿者:
    Goo-it 吉祥寺店
    こんにちは!グイット吉祥寺店です。いつもご利用ありがとうございます。さわやかな月曜日でしたね!今日からまた在宅でのお仕事?おそらく腰が痛くなる方が多いですよね。その場合は…続きを見る
  • マイナスな情報ではなく心の健康を!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-19 10:17:12.0
    投稿者:
    Goo-it 吉祥寺店
    こんにちは!良い天気ですね!世間の風潮は宜しくないですが晴れですよ!気持ちを前向きに元気に。病なんて受け付けない身体に!それは、マイナスな情報の遮断。心の健康を!私はテレ…続きを見る
  • 雨の音、ヒーリング
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-17 10:12:22.0
    投稿者:
    Goo-it 吉祥寺店
    こんにちは。雨の土曜日。 雨の音雨の音には、きっちりとした規則性はないもののある一定のリズムを持つ「1/fゆらぎ」があります。雨の音は、水滴が次々に落ちて流れる音です。そのた…続きを見る
  • 適度な運動でリラックス!ウイルスを受け入れない体へ
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-15 10:29:47.0
    投稿者:
    Goo-it 吉祥寺店
    こんにちは。グイット吉祥寺店です!!晴れましたね!気持ちがいい晴れ間です。こんな日はせっかくなんで井の頭公園をウォーキングなんていかがでしょうか?日ごろから適度な運動が理…続きを見る
  • プラス思考が一番健康にいいですよ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-09 09:31:02.0
    投稿者:
    Goo-it 吉祥寺店
    グイット吉祥寺店でございます。やっぱりこのコロナ禍はマイナス思考になりがちじゃないですか?その思考はストレスとなり、体には本当によくないですよね。コロナに感染しなくとも、…続きを見る
  • 寒いですねー!体温は免疫力を左右しますよ!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-02-26 09:58:30.0
    投稿者:
    Goo-it 吉祥寺店
    こんにちは!曇り、寒い。もみほぐしで身体ポカポカ。体温が低すぎると免疫力に影響します。体温が上がると血液の流れがよくなり免疫力が高まります。 健康な人の体温は、36.5度~37…続きを見る
  • 寒い日には”冷感シップ”より”温感シップ”
    ビューティー
    投稿日:
    2021-02-19 09:07:47.0
    投稿者:
    Goo-it 吉祥寺店
    寒いとつい猫背になって、カラダが縮こまります。すると背中に負担がかかり、肩こりだけでなく、腰痛の原因となることも!!まずは、カシミアのストールを巻くなど、こわばらないよう…続きを見る
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