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ヒーラム(healum)のブログ

高橋 のブログ一覧

550件のブログがあります

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  • ゴーヤのススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-10 11:43:47.0
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです!少し秋めいたかと思いましたが、やっぱりまた暑い日が続きそうですね!夏野菜も終わりを告げようとしてますが、今年はとくにゴーヤをよく食べました!ゴーヤは…続きを見る
  • お味噌汁のススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-23 16:38:28.0
    投稿者:
    高橋
    皆様、お味噌汁を飲んでますか?私は、旅行に行くたびに、ご当地のお味噌を買うのが趣味で、お弁当のお供に毎日お味噌汁を作っております!『実の三種は身の薬』という言葉をご存知で…続きを見る
  • アイスは油?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-22 14:18:58.0
    投稿者:
    高橋
    「冷たくて美味しい」季節を問わず、世代を問わず、アイスクリームは人気ですよね!スーパーやコンビニには、バラエティに富んだラインナップのアイスクリームが沢山!!アイスクリー…続きを見る
  • 食べたいものでわかる!不足している栄養素とは!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-18 11:32:32.0
    投稿者:
    高橋
    食事制限のダイエットや、栄養素のバランスが悪い食事による食生活の偏りなどが原因で女性や子供に多く見られる新型栄養失調!そんな新型栄養失調などによる栄養不足のサインが無性に…続きを見る
  • パジャマで快眠
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-09 16:04:44.0
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです!なかなか寝付けなかったり、眠りが浅かったり、色んな原因があるかと思いますが、寝る時パジャマを着ておられない方がいらしたら、ぜひパジャマに変えてみてく…続きを見る
  • 寝る時のエアコン設定
    プライベート
    投稿日:
    2022-08-07 14:48:33.0
    投稿者:
    高橋
    毎日暑い日が続きますね。夜も暑くて寝れないくらいならエアコンを上手に活用して、快適な睡眠を確保して下さい!人が快適に眠るためには「室温26度以下、湿度50~60%」の環境が理想…続きを見る
  • 魅せ脚コースキャンペーン中☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-04 13:45:00.0
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです。毎日暑い日が続きますね!夏場は室内の冷房や冷たい物を取ることで、身体の芯が冷えてる方が多くなります。意外と冬場より無防備な分、夏は冷えやすいのです。…続きを見る
  • 8月のブレンドアロマオイル☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-02 17:05:16.0
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです。今日もすこぶる暑さですね!熱帯夜で寝苦し日々、8月のアロマブレンドはなんだか身体がスッキリしない方に選んで頂きたい香りに仕上がりました!ラベンダーの…続きを見る
  • はちみつ紅茶☆
    ビューティー
    投稿日:
    2022-07-25 13:22:22.0
    投稿者:
    高橋
    先日お客様にお勧めして頂いた、はちみつ紅茶!早速買って飲んでみると、しっかりハチミツの甘味があってミルクを入れても美味しく頂けそうな紅茶でした^_^はちみつと紅茶に含まれて…続きを見る
  • 土用の丑の日
    プライベート
    投稿日:
    2022-07-23 14:07:11.0
    投稿者:
    高橋
    23日(土)は土用の丑の日。2022年の土用の丑の日は、7月23日(土)と8月4日(木)の2回あります。古くから「土用」には、胃腸に良いものを食べるべきとされてきましたが、特に夏の土用の日…続きを見る
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