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ヒーラム(healum)のブログ

2021年3月のブログ一覧

25件のブログがあります

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  • 4月のオリジナルブレンドアロマ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-03-31 13:26:36.0
    投稿者:
    菅田
     こんにちは、healumです。明日から4月ですね◎4月のオリジナルブレンドは、、グレープフルーツオレンジスイートベルガモットプチグレンラベンダーペパーミント新生活や新年度に入…続きを見る
  • 頭皮マッサージをしよう
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-30 13:37:46.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。デスクワークやテレビやスマホなど画面観たり、細かい作業で神経を使ったり、そしてその姿勢が長時間続いたりで、頭皮が硬くなってしまう要因に。長時間の作…続きを見る
  • 佐保川の桜
    プライベート
    投稿日:
    2021-03-29 11:54:17.0
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです。先週奈良の佐保川の桜を見に行ってきました。場所によって5分から満開とばらつきがありましたが、全長5キロの桜並木は圧巻でした。桜のアーチや、樹齢170年の…続きを見る
  • 眼精疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-28 18:37:27.0
    投稿者:
    菅田
    こんばんは、healumです。眼の疲れを感じたらまわりの筋肉ほぐしてあげたりマッサージするのも効きますし、ホットタオルや温かいアイマスクなどで目もとを温めることも効果的です。目…続きを見る
  • 紫外線の季節到来☆
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-26 19:18:25.0
    投稿者:
    高橋
    ポカポカ陽気な日も増えてきましたね!今くらいから気になり始めて頂きたい紫外線!紫外線=夏 というイメージですが、冬に乾燥したお肌にダメージが加わりやすい春からしっかりケア…続きを見る
  • 花粉症に効くツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-25 16:58:25.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。昨日に引き続き花粉症に効くといわれているツボです。●讃竹(さんちく)讃竹は眉毛の形を表現しているとされてます。眉の内側の端にあるツボで、鼻づまり、…続きを見る
  • 花粉症に効くツボ
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-24 17:02:31.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。以前他のツボをお伝えしましたが、他の花粉症に効くといわれているツボです。鼻水、鼻づまりに対して効果のあるツボです。●上星(じょうせい)顔の中心線上…続きを見る
  • ホットストーンコース残すところあと1週間です☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-03-23 12:55:05.0
    投稿者:
    高橋
    こんにちはhealumです。少しずつ暖かくなって来たとは言え、気を抜いてしまい薄着をしてしまい意外と身体を冷やしてしまうこの時期。季節の変わり目で自律神経も乱れやすい。。。そん…続きを見る
  • キクラゲの効能
    ビューティー
    投稿日:
    2021-03-22 16:11:06.0
    投稿者:
    高橋
    きのこの中で一番好きなのがキクラゲな高橋です(^ ^)コリコリとした食感を楽しむだけで、特に味もないので栄養もさほどないと思っていましたが、色んな効能があってびっくりです!■…続きを見る
  • 雨の日の歩き方
    プライベート
    投稿日:
    2021-03-21 12:32:28.0
    投稿者:
    高橋
    今日は久々に本降りの雨ですね!雨の日は靴が濡れてしまったり、地面のぬかるんだ泥を跳ね上げて、靴やパンツの裾が汚れてしまったという経験はありませんか?実はこれ、地面のコンデ…続きを見る
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