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ヒーラム(healum)のブログ

2022年8月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • お得なプレミアムカード
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-31 12:07:12.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。当店でご利用頂ける、お得なプレミアムカードのご案内です♪1万円で購入して頂くと、と1万1千円分ご利用頂けるとってもお得なプレミアムカードです。・当日…続きを見る
  • お尻の凝り
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-29 17:33:22.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。 ぷにぷにと柔らかいイメージのお尻ですが、実は日常生活の中で凝りやすいパーツと言われています。デスクワークや運動不足、また普段の姿勢や座り方の癖に…続きを見る
  • 夏バテに梅干し。
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-25 11:59:59.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。夏バテ対策として有名な一つが【梅干し】梅干しにはクエン酸をはじめとする有機酸多く含まれており、有機酸は不足しがちな鉄分・カルシウムの吸収を高める働…続きを見る
  • 入浴は大事。
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-24 17:02:33.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。ここのところ不安定なお天気が続いてますね。低気圧や高い湿度は、身体にとって大きなストレスになります。自分で自律神経を整えることは中々難しいもので…続きを見る
  • お味噌汁のススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-23 16:38:28.0
    投稿者:
    高橋
    皆様、お味噌汁を飲んでますか?私は、旅行に行くたびに、ご当地のお味噌を買うのが趣味で、お弁当のお供に毎日お味噌汁を作っております!『実の三種は身の薬』という言葉をご存知で…続きを見る
  • アイスは油?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-22 14:18:58.0
    投稿者:
    高橋
    「冷たくて美味しい」季節を問わず、世代を問わず、アイスクリームは人気ですよね!スーパーやコンビニには、バラエティに富んだラインナップのアイスクリームが沢山!!アイスクリー…続きを見る
  • 角質ケアコース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-08-21 13:18:16.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。当店では角質ケアコースもございます。夏は裸足になったりサンダルを履いたりと素足になる機会が多いですよね。普段よりカサカサや固い角質なとが気になる時…続きを見る
  • 食べた後にNGな行動
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-19 15:01:28.0
    投稿者:
    平井
    こんにちは!スタッフの平井です。夏休みは何かと人と会ったり、仕事終わりに飲みに行ったりと、つい食べすぎるタイミングもあると思います。そんな食後に「しない方がいいこと」をご…続きを見る
  • 食べたいものでわかる!不足している栄養素とは!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-18 11:32:32.0
    投稿者:
    高橋
    食事制限のダイエットや、栄養素のバランスが悪い食事による食生活の偏りなどが原因で女性や子供に多く見られる新型栄養失調!そんな新型栄養失調などによる栄養不足のサインが無性に…続きを見る
  • 雨の日のオイルトリートメント。
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-17 12:40:05.0
    投稿者:
    菅田
    こんにちは、healumです。雨の日はいつもと気圧が違う為体内の水分がひっぱられるような感じでむくんだり全身重く感じやすいようです。曇りや雨の低気圧時は副交感神経優位となり、…続きを見る
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