ヒーラム(healum)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-07-14 15:57:22.0
- 室内でのエアコンに注意
こんにちは、healumです。
暑い時期ですが電車内や建物内では
エアコンが効いていて寒いなと思う時ありますよね。
体が冷えてしまい不調の原因に繋がることも。
夏のほうがエアコンの影響で体が疲れやすかったりします。
冷房で身体の中と表面が冷えて、
肩こり腰痛や頭痛、足の冷えやむくみなどの
いろんな症状が出てきます。
辛くなったら
トリートメントで流しましょう!
頭ほぐしやオイルトリートメント共に
施術しますと血行がよくなります!
身体が温まり凝りも頭の重さも解消されます^^
冷たい物を控え、温かい物を飲み
中からも温めてあげましょう!
何か羽織ったり、靴下を履いたり
なるべく肌を出さないよう意識してみてください^^
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