プライベートのブログ3ページ目｜ホットヨガスタジオオー京都店

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ホットヨガスタジオオー京都店のブログ

プライベートのブログ一覧

38件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2019-04-24 14:41:22.0

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オーオラビエ

【オラビエ】ヨガと呼吸の関係

よくヨガをしていて思うことヨガから呼吸を取ったらただのストレッチ体操せっかくヨガにご縁があってはじめたならば、ヨガがただのストレッチ体操になってしまったらもったいない！じ…続きを見る
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投稿日：

2019-04-19 11:32:33.0

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オー京都店

【京都店】心と身体が感じていることは・・・

「心と身体が感じていることが必ず一緒とは限らない」今日の営業前のインストラクター仲間との会話なるほど・・・と思った例えば、長年介護をしていきたおばあちゃんそのおばあちゃん…続きを見る
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投稿日：

2019-03-30 12:00:17.0

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オー京都店

【京都店】身体の不調

季節の変わり目みなさん体調など崩されていませんか？めずらしく、私も月曜日からお腹の調子が悪く昨日までトイレとお友達をしていました。それ以外の不調もなく、風邪ではないなーな…続きを見る
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投稿日：

2019-03-22 12:04:38.0

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オー京都店

【京都店】バランス

昨日は春分の日地球、太陽、月が一直線の位置に来るなんてなんともロマンを感じてしまうのは私だけでしょうか陰から陽へ、エネルギーが変わる日とも言われていますねその春分の日に昨…続きを見る
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投稿日：

2019-03-01 13:59:13.0

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オー京都店

【京都店】陰と陽のバランス

こんにちは突然ですが、みなさんは陰陽はご存じですか？一度いつかのブログでも書いたことがあるような太陽と月昼と夜男と女火と水のようにこの世はこの陰と陽のバランスで成り立って…続きを見る
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投稿日：

2019-02-22 13:58:32.0

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オー京都店

【京都店】嫌に蓋をしない

【嫌に蓋をしない】最近、私の周りでこのキーワードがすごく溢れていて、私自身にも、私の周りの人にもそんな状況がおきています嫌だ！というサインが心に出ているのに、ついついやっ…続きを見る
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投稿日：

2019-02-15 14:17:24.0

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オー京都店

【京都店】素敵お姉さん

こんにちはー素敵お姉さんが好きなブログ担当です！笑朝から、そんな話を、うちのスタッフ一素敵なお姉さんインストラクターと話していましたよーみなさんの素敵ってどんなでしょう？…続きを見る
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投稿日：

2019-01-25 13:23:26.0

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オー京都店

【京都店】ヨガの醍醐味

まだまだ寒いですね-この寒さがあるからこそ春の嬉しさを感じますねだからこの冬の寒さも必要！かけがえのない時ですさてさて、私こう見えても本を読むのが大好きなのですが、先日、…続きを見る
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投稿日：

2019-01-18 13:38:10.0

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オー京都店

【京都店】ふと　気付いたこと

さて、もう今年初レッスンは受けられたころでしょうか？スタジオでも今年のヨガの目標を聞いたりしていますよ私はというと、今年の目標は特にないのですが　←(こらー！　みなさんに…続きを見る
プライベート

投稿日：

2019-01-11 14:04:02.0

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オー京都店

【京都店】デトックス

お正月休み感、すっかり抜けきったころでしょうかー？続々と皆さまご来店ありがとうございます今年一発目！とい方が続々で『今年もよろしくおねがいします』とまだまだ新年のあいさつ…続きを見る