2019年6月のブログ｜ホットヨガスタジオオー京都店

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ホットヨガスタジオオー京都店のブログ

2019年6月のブログ一覧

11件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2019-06-29 17:40:41.0

投稿者：

オー京都店

夏限定レッスン！！！

皆さまこんにちは！いよいよ6月後半で暑さも本番に近づいてきましたね！夏になる心と体の準備はできていますか～？本日は夏限定のレッスン【スクイーズ】のレッスンをご紹介しますね(…続きを見る
プライベート

投稿日：

2019-06-28 14:19:47.0

投稿者：

オーオラビエ

【オラビエ】溜めこまないこと

今日は真夏日の京都です外も暑いのに、ホットヨガにお越しいただけていることいつも感謝です。ありがとうございますただ、よく皆様おっしゃるのが、外でかく汗とスタジオでかく汗が違…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2019-06-26 20:58:46.0

投稿者：

オー京都店

梅雨独特の…

先日、関東でも梅雨入りが発表されましたが、こういう時季に「気が滅入る」「何となく不調」という人がいたら、それは気象病かもしれません。梅雨の気象病リスクをチェック！１、梅…続きを見る
プライベート

投稿日：

2019-06-24 12:50:30.0

投稿者：

オーオラビエ

ダル重～

梅雨って今年来るのでしょうか．．．このまま夏かなー？なんて思うようなお天気ですが、雨が降ろうが降らまいがこの時期はなんだか身体がダル重～という方は多いんじゃないでしょうか…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2019-06-20 17:11:04.0

投稿者：

オー京都店

6月のオススメコース♪

美しい姿勢って誰でも憧れがありますよね！姿勢が良いことによるメリットって沢山あるんですよ♪・美しく見える・ぽっこりお腹にならない・呼吸が深くなる・バストの下垂防止などなど…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2019-06-19 17:00:27.0

投稿者：

オーオラビエ

梅雨の時期が到来

６月と言えば梅雨！とゆうイメージを持っている方も多いのではないでしょうか？梅雨の時期は湿り気が多く、体もむくみやすくなって体調を崩しがち。毎年お悩みの方もいらっしゃるので…続きを見る
プライベート

投稿日：

2019-06-13 14:50:45.0

投稿者：

オーオラビエ

【オラビエ】情報に踊らされてる！？

梅雨ってもう終わりました？？京都からこのブログを書いていますがまるで夏日のような日差しですよなんか毎年あるじゃないですか？　今年は夏が暑くなるとか雨不足になるとか、逆に雨…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2019-06-11 19:28:39.0

投稿者：

オーオラビエ

ホットヨガで肩こり解消♪

こんにちは♪最近スタジオに肩こり解消の為に来られるお客様が、非常に多いです！！現代人は、パソコンやスマートフォン普及で姿勢が悪くなり、肩こりの人が増えていると言われていま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2019-06-11 13:23:13.0

投稿者：

オー京都店

【柔軟性】は【呼吸】で高まる！

皆さんからよく聞くのが「ヨガしたら身体が柔らかくなりますか？」なんてお言葉。もちろん、答えは「ＹＥＳ！！」です。オーラビエのホットヨガの環境では温度３８度、湿度65％のミラ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2019-06-07 14:48:37.0

投稿者：

オーオラビエ

【オラビエ】思考と感じる

梅雨入りですかねー?このブログを書いている京都では、朝から雨が降っていますよそうそう、雨といえば「雨が降りそうだな～」って雨の気配って感じとれますよね？なんとなく、雨の降…続きを見る