2019年9月のブログ｜ホットヨガスタジオオー京都店

ホットヨガスタジオ　オー　京都店

ホットヨガスタジオ　オー　キョウトテン

即時予約OK

ポイント加盟店

リラク
エステ
リフレッシュ

京都府京都市中京区柳馬場通錦小路上る十文字町439 ハイランドコート錦 2階
阪急京都線鳥丸駅 /市営地下鉄烏丸線四条駅１３番出口より徒歩約５分!コロナ対策◎

ホットヨガスタジオオー京都店のブログ

2019年9月のブログ一覧

6件のブログがあります

1/1ページ

ビューティー

投稿日：

2019-09-28 10:52:00.0

投稿者：

オー京都店

夏の疲れをホットヨガで取り除く

9月に入り過ごしやすい日もありますが、まだまだ残暑が厳しい日もありますね＾＾なんとな～く疲れが取れない、肩周りが凝る胃腸が重い眠れないと、夏の終わりに不調を感じることはあ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2019-09-27 19:21:00.0

投稿者：

オー京都店

食欲の秋　食べ過ぎ対策

急にめっきりと涼しくなって参りました。秋の気配ですね。秋と言えば、、、サンマ、栗、新米、サツマイモ、柿、松茸（←高くて手が出ませんが）想像するだけでお腹が空いてきてしまい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2019-09-25 11:12:52.0

投稿者：

オーオラビエ

【オラビエ】お腹周りの重要性

暑さもだいぶ和らいできましたねー益々ホットヨガがしやすい季節です！先日、バランスのポーズをしながらとある方が、「む、難しい…試されている気がする…」と　笑たしかに、バラン…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2019-09-24 16:36:52.0

投稿者：

オー京都店

ホットヨガが気になっているあなたへ

こんにちは、ラビエ京都店です！今このページをご覧いただいている皆様！ホットヨガが気になっている様子ですね！ホットヨガをしてみたいけれど、、、身体が硬いから向いてないかも、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2019-09-17 14:27:04.0

投稿者：

オー京都店

ヨガでレシピ（＾＾）

たくさん汗をかいたら水分とともにミネラル補給しましょう！オススメ食材はおかひじき(^^)ゆでたおひたしや炒め物が定番ですが、生でも美味しく、料理にも合わせやすい食材です。体内…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2019-09-11 21:01:03.0

投稿者：

オー京都店

秋支度はじめましょう

9月ですね・・・最近少しずつ秋らしさが増してきました。夏から秋への季節の境目、あまり体調がすぐれないなぁ…という方いませんか？夏場冷房で冷え切ってしまった方や、冷たいもの…続きを見る