☆　クラス紹介　その１　☆：2017年10月21日｜ホットヨガスタジオオー京都店のブログ

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投稿日：2017-10-21 15:45:04.0

☆　クラス紹介　その１　☆: こんにちは(*^-^*)

ホットヨガスタジオ　オー　京都店です☆

会員の皆様、日ごろよりラビエにご来店、誠にありがとうございます

お陰さまでO＆LUBIEでは、【レッスンの充実・豊富さ】の項目で、

「オリコンNo.１」をいただいています！！！

オリコンとは、オリコン日本顧客満足度ランキングのことです (^_-)-☆

新しいお客様もたくさん増えていらっしゃいましたので、

その２０種類以上あるプログラムを、毎週ご紹介します

　強度は☆の数で表しています。

　強度弱め ☆ →→→ ☆☆☆☆☆ 強度強め

まずは・・・

はじめての方でも参加しやすい、☆彡人気プログラム☆彡の中から

「ベーシック６０コース　　☆☆☆」

ベーシックコースは、６０分・７５分・９０分と３種類あります

ホットヨガが始めての方　～　ベテランの方まで大満足

立位ポーズ、座位ポーズ、うつ伏せポーズ、仰向けポーズとバランスよく入り

さまざまなお悩みに対応可能！！！

欲張りさんのあなたにはとってもおすすめです☆☆☆

良い姿勢を維持ための筋肉や、インナーマッスルの強化、
美脚に必要な筋肉も育てます　

美しいボディラインも夢じゃないっ！！！

運動量もほどよくあり、続けていくうちに自然と筋肉がついて

身体のすみずみまで血行UP↑↑↑

冷え性をやっつけて、ぽかぽかの体を手に入れましょう！！！

と、さまざまな効果が期待できるコースでございます　(^_-)-☆

どのクラスを選べばよいか悩んだ時は、是非この【ベーシック６０クラス】をお選びください

【お客様の感想】
足の使い方から丁寧にレッスンが始まります。正しい姿勢に立たせてもらうと、筋力が足りないところはブルブルして、筋力のなさを実感。それからは意識してレッスンを受けるようにしています。
日常でもレッスンを思い出し、悪い姿勢をしていないか気を付けられるようになりました！
ゆるみっぱなしだったお腹もへこんで、サイズダウンして嬉しいです。

ホットヨガの元祖

ホットヨガスタジオ　オー　京都店

皆さまのご来店を、スタッフ一同、心よりお待ちしています♪