セリーニ尼崎店【ヒト幹細胞/痩身/フェイシャル/毛穴洗浄/ヘッドスパ/脱毛】
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セリーニ 尼崎店(Selini)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2022-09-24 15:04:35.0
- 気温差にお気をつけて！
- 秋を迎えて、夕方や朝は冷え込んできますね(^_^;)
気温差の大きい日は、
１日でおよそ10℃近く気温が変化します。
この気温差が肩や腰への刺激となり、
肩こり・腰痛・神経痛などをひきおこす原因にもなります(T_T)
肩や腰は、普段から体の重さを支えていて、
それだけでも負担になっています。
それに加えて、気温の変化がさらに負担になります、、、。
気温の変化は一種のストレスになり、
筋肉に負担をかけます。
すると、筋肉を硬直させる疲労物質（乳酸など）がたまってきます。
硬直した筋肉は、肩や腰にある血管や末梢神経を圧迫します。
圧迫された血管の中では、血液の流れが悪くなり、
酸素や栄養素が運ばれにくくなり、
疲労物質はさらにたまりやすくなります。
また、圧迫された末梢神経では、
神経組織が圧迫されて、
ダメージを受けることがあります(>_<)
末梢神経は痛みなどの刺激を伝えていますので、
ダメージを受けるとそこから痛みなどを感じるようになります。
●毎年、秋になると神経痛が起こる
●朝、夕に涼しくなると肩こり・腰痛を感じる
こんな方は、末梢神経の圧迫が原因で症状が現れている可能性があります！
肩や腰をできるだけ冷やさないように、
肌寒いなと感じたら、
早めに上着やくつ下などを身に着け、寒さから身を守る対策をするようにしましょう☆
当店では水素を吸いながらの
人気の癒しメニューもございますので、
是非体験してみて下さいね♪
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