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ストレッチ革命

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163件のブログがあります

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  • タンパク質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-07-19 12:44:25.0
    投稿者:
    渥美 剛巧
    こんにちは!店長の渥美です(^^)/今回はタンパク質のお話です。皆さんはタンパク質どいわれたら何をイメージしますか?お肉、大豆、プロテイン、筋トレ、などでしょうか??意識して…続きを見る
  • コラーゲンの秘密
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-07-09 11:24:21.0
    投稿者:
    渥美 剛巧
    皆様こんにちは!今回はコラーゲンのお話です(^^)/食生活の中でコラーゲンを意識してとったり、サプリメントで補っている方は多いと思います。コラーゲンの役割としては、血管や筋肉…続きを見る
  • ストレッチの効果7選!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-07-02 19:52:08.0
    投稿者:
    渥美 剛巧
    いつもご利用ありがとうございます!本日はストレッチの効果7選の特集です!1.リラックス効果2.ストレスの軽減3.疲労回復効果4.睡眠の質向上5.肩や腰の不調改善6.ケガ予防7.柔軟性向…続きを見る
  • 最近のご予約状況!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-24 15:04:00.0
    投稿者:
    渥美 剛巧
    こんにちは!店長の渥美です(^^)/最近のご予約状況のお知らせですが、平日は19時以降はご予約が埋まりやすく、週末は早い段階で終日埋まることが多いです!もちろん当日ご予約をお取…続きを見る
  • 野球好きな方限定割引!?
    プライベート
    投稿日:
    2022-06-18 20:32:09.0
    投稿者:
    渥美 剛巧
    というのも面白そうだなーと思いました(笑)こんにちは!店長の渥美です(^^)/ふと思いついただけなのですが、実際にやるかは未定です!笑私自身が野球好きなためそういう方が多いと…続きを見る
  • ご新規様限定お試し回数券!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-06-10 19:18:14.0
    投稿者:
    渥美 剛巧
    店長の渥美です(^^)/最近は涼しい日が続き過ごしやすい気温が続いてますね!しかし、気圧の変化で体調がすぐれない方もいるかと思います。そういう時は深呼吸をしながらストレッチを…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-07 13:22:28.0
    投稿者:
    渥美 剛巧
    こんにちは!店長の渥美です(^^)/今回はストレッチの強度のお話です!!皆さんはストレッチをする時の強さはどのくらいで行っていますか?ストレッチ専門店でやってもらう時、自分で…続きを見る
  • ストレッチポールの使い方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-05-25 13:28:38.0
    投稿者:
    渥美 剛巧
    いつもご利用ありがとうございます!店長の渥美です!当店ではストレッチポールの使い方もご指導しております!自分でストレッチするだけではほぐせない箇所もほぐす事ができるので非…続きを見る
  • 梅雨の体調不良はストレッチで改善!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-05-20 12:36:45.0
    投稿者:
    渥美 剛巧
    店長の渥美です!5月も終盤に入りましたが、もうすぐ梅雨入りの時期ですね・・・関東甲信では6月4日頃から梅雨入り予報が出ています!平年よりも早いそうですね!梅雨に入ると気圧の…続きを見る
  • 3周年キャンペーン終了!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-05-15 21:29:21.0
    投稿者:
    渥美 剛巧
    皆様こんにちは!本日を持ちまして、3周年キャンペーンが終了致しました!!たくさんのご来店ありがとうございました(^^)/日々皆様にご利用いただき、3周年を迎えることができました…続きを見る
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