カンゼンコシツセイパーソナルジム アンドバランス
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アンドバランス(&balance)のブログ
2023年6月のブログ一覧
48件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2023-06-05 17:31:42.0
- 投稿者:
- &balance
こんにちは!&balanceです!!今日はストレッチのお話です^^ゴリゴリに筋トレをしない方も聞いていってくださいね♪さて、ストレッチには『動的ストレッチ』と『静的ストレッチ』の…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-06-05 08:25:33.0
- 投稿者:
- &balance
こんにちは!ブログの内容が有益性が高いでおなじみ、&balanceです。Google先生、もっと検索順位上げてくださいwww(切実)さて、&balanceにあるコイツ。(いつも以上に急。笑)ケトルベ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2023-06-04 20:31:42.0
- 投稿者:
- &balance
これ知ってますか??『TAIKAN STREAM』といって、いわゆるウォーターバッグってやつなんですが、これめちゃめちゃ優れものです!こんな感じで大きく振って使うんですが通常のウェイ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-06-04 14:31:01.0
- 投稿者:
- &balance
&balanceはお客様との距離が近くて、トレーナー陣も楽しいです^^楽しんでやっていただけると、僕たちも嬉しいです♪ちょっとキツいけど楽しかったら頑張れますね♪自分では追い込め…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-06-04 09:07:34.0
- 投稿者:
- &balance
こんにちは!&balanceです!!体験トレーニングって1回だけだと「ふ~ん、こんな感じね。。。。う~ん、どうしよっかな~。ピヨ。 」で終わってしまう。みたいなことって、ジム選び…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-06-03 20:39:10.0
- 投稿者:
- &balance
こんにちは♪&balanceです!ダイエットでよく耳にする「◯日で○○kg痩せた!!」とか「○ヶ月で○kg減量!!」という言葉。ちょっと羨ましく思いますよね。でもこれって本当に『脂肪…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-06-03 09:37:01.0
- 投稿者:
- &balance
こんにちは!&balanceです♪疲れて帰宅した日や、なんかイライラしてついつい食べ過ぎちゃう。そんな日、ありませんか?僕はありました。。。汗食べてから「やっちゃったなぁ」「本当…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-06-01 18:45:49.0
- 投稿者:
- &balance
こんにちは☆ &balanceです!!パーソナルトレーニングって、めちゃめちゃ追い込まれるんでしょ??続けられる自信ないよ~。。。という方、多いと思います。トレーナーに(あ。これで…続きを見る
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