カンゼンコシツセイパーソナルジム アンドバランス
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アンドバランス(&balance)のブログ
2022年7月のブログ一覧
19件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-07-30 20:11:53.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！！日差し、スゴイ。笑ここ最近の日差し、エラいことになってますね。笑夏らしくて良いんですが。。。さて、今日は健康にも良いとされる日光浴やら、日焼け…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-07-28 19:08:04.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！今日もご夫婦で頑張っていただいてます＾＾いつもお二人で楽しく通っていただいて、僕たちもとても嬉しく楽しくお仕事させていただいてます♪いつもお客様…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-07-24 18:07:18.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！部分痩せ。お客様から聞かれることも多いんですが、これは実際のところ「希望の部分を重点的に痩せる」ということは難しいと言われています。(何か含みが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-07-22 18:00:44.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！！今日は「ストレッチ」による体の変化やリラックス効果についてお話していきます。☆ストレッチとはストレッチは筋肉や関節を伸ばし、筋肉の柔軟性を高め…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-07-21 18:36:28.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！ダイエットでよく耳にする「◯日で○○kg痩せた！！」とか「○ヶ月で○kg減量！！」という言葉。ちょっと羨ましく思いますよね。でもこれって本当に『脂肪…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-07-17 18:36:53.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは☆&balanceです！&balanceでは女性トレーナーaikoが担当させていただいております。&balanceにご来店いただくお客様の中には、「女性トレーナーの方が安心できる」という方…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-07-16 18:48:03.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！&balanceです！パーソナルトレーニングって、ハードル高そうですよね。。。わかります。始めた方が良いのはわかってるんだけど。。。自信が。。。> <なんて方も多いと思…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-07-15 18:46:57.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは☆ &balanceです！！最近、身体バキバキになってませんか？？外出する機会が減って、体を動かすことも少ないと固まっちゃってしょーがないですね。。。苦笑だからって本格…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-07-14 18:36:09.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！最近は妊娠中のトレーニングって、やった方が良いって聞くけどどうなんだろう？？という方に、今日は妊娠中のトレーニングについてお話しようと思います＾…続きを見る
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