カンゼンコシツセイパーソナルジム アンドバランス
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アンドバランス(&balance)のブログ
2023年5月のブログ一覧
43件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-30 20:06:13.0
- 投稿者：
- &balance
いやいやいやいや。いやいやいやいやいやいやいやいやいや。いやいやいやいやいやいやいやいやいやいやいやいやいやいやいやいや！！！！！！！！(うるせぇ！！！笑)全っ然！！！そん…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-28 19:57:26.0
- 投稿者：
- &balance
おはようございます！＆balance代表の田中です^^/少し前の話ですが、友人の結婚式に参列させていただきました！新郎新婦ともにトレイルランやトライアスロンなどアクティブな趣味を持…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-28 08:01:02.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！&balanceです！！今日はそもそも、パーソナルトレーニングって何のためにやるんですか？っていうのをもうちょっと掘り下げてみましょう。【痩せたい】【筋肉をつけたい】…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-27 18:53:44.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！&balanceです！タイトルなんなんですかね、ムカつきますね。笑思いつきで書いてます、すいません。。。笑さて、今日は久しぶりに栄養のお話！！偉そうに、糖質との『正し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-27 14:55:43.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！&balanceです！うううう、運動したいけど、、、、ちょっと、じじじじじ自信が無いんだな。。。。なんて方も多いのではないでしょうか？大丈夫！！！！！！ででんっっっっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-27 08:46:07.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！＆balanceです^^今回の投稿は、パーソナルトレーニングが初めてだったお客様のご紹介です！こちらのお客様は、以前自分ではジム通ってマシンや有酸素をしてらっしゃった…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-05-26 13:32:29.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！そろそろ燃焼系のトレーニング、取り入れたい時期ですよね。でも長時間走るのってなかなか時間作れないし。。。(と、言い訳したくなるタイプが僕です。笑)…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-24 21:16:46.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！&balanceです！暖かくなってきて、そろそろ身体動かしたいなぁ～という方！多いと思います！でも走るか、パーソナルジムに通うか自分でジムに通ってトレーニングするか。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-24 11:50:47.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは☆ &balanceです！皆さん、遺伝子検査ってご存知ですか？遺伝子とは、ヒトの設計図と言われるものですね！こいつを調べると自分に最適な食事、運動が分かったり病気のリス…続きを見る
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