カンゼンコシツセイパーソナルジム アンドバランス
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アンドバランス(&balance)のブログ
2023年5月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-23 18:00:10.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！&balanceです！『目指す身体』や『通えるペース』は人それぞれです♪パーソナルトレーニングって「週２回で３ヶ月で12kg痩せた！！！！」とか派手な結果に目がいきがちで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-22 21:30:14.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは☆&balanceです！トレーニングについて、よく『使える筋肉、使えない筋肉』というような表現を聞くことがあります。そもそも、『使えない筋肉』って何？？どゆこと？？とい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-22 09:10:51.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！&balanceです☆&balanceでは現在、女性トレーナーが担当させていただいております。お客様の中には、いままで「選ぶ余地もなく男性トレーナーが担当だった。」とか「本当…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-21 21:42:50.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！パーソナルジム選びってなかなか難しいですよね。行ってみないと雰囲気わからないし。。。本当にそうだと思います。だから、他のジムさんとも比べてくださ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-05-21 10:41:12.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは！&balanceです！トレーニングは楽しいのが一番☆ペースはゆっくりでも続かないともったいないですからね！！&balanceではペアでのトレーニングも受け付けております＾＾仲…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-20 11:24:04.0
- 投稿者：
- &balance
ご飯、大切ですよね！体は食べたものでできている！ってよく言いますが、『食べたもの以上のものは絶対にできない』ってことですよね♪食べた以上に太ることもなければ食べた以上のエ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-20 08:23:18.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは☆&balanceです！先日、&balanceに３ヶ月ほど通っていただいているお客様から嬉しいご連絡をいただきました！『トレイルランの大会に出たのですが、20km、体幹がブレずに走…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-19 17:43:42.0
- 投稿者：
- &balance
こんにちは♪&balanceです！みなさんの汗、サラサラですか？それともベタベタしてますか？？(ギャーーーーーー！！！！)え？テンションについていけない？？すみません、自粛します笑…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-19 12:18:48.0
- 投稿者：
- &balance
果てておりますが。笑楽しく通っていただいてます＾＾仲良し夫婦、良いですね～♪意外と奥様の方が頑張ってたりします笑ご夫婦、ご友人、親子などでもお気軽にどうぞ♪ -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-18 19:49:44.0
- 投稿者：
- &balance
はい、本当でした。笑写真ひとつで結論出てしまいました。。。今日のブログどうしよう。。。笑え～～～っと。姿勢、大切ですね！！！んで、その着目点なんですが、まず目が行くのが猫…続きを見る
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