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洛陽健康倶楽部

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洛陽健康倶楽部のブログ

2021年9月のブログ一覧

35件のブログがあります

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  • ダイエット中です~
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-17 10:27:22.0
    投稿者:
    大井 康敬
    ごはんの量が少ないのはいやだけど、ダイエットがんばっています。
  • 変形性股関節症体験記その1
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-15 16:14:22.0
    投稿者:
    中井 尚
    変形性股関節症体験記その1股関節の痛みのある人必読。僕は告白すると人工股関節全置換術の手術を左右2回している。その手術は大腿骨の骨頭を切って、代わりに人工の骨頭を取り付けて…続きを見る
  • まだ暑いです~
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-12 08:54:13.0
    投稿者:
    大井 康敬
    涼しい場所でゴロンしてたのに邪魔しないでください~
  • 整体・マッサージって痛い?痛くない?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-09-11 17:28:40.0
    投稿者:
    中神 孝策
    整体やマッサージを受けたことの無い方は、痛いことをされないかな?と不安もあると思います。痛い?痛くない?の答えは両方Yes!なぜならそれは施術者のさじ加減だからです。固くな…続きを見る
  • 自己内投資その2 平常心
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-11 16:37:53.0
    投稿者:
    中井 尚
    平常心自己内投資を高めるために常に平常心、自然体でなければならない。自分が何をしたいのか?何が好きなのか?それを知るために、ひたすら紙に書きだす。毎日書く。日記みたいに。…続きを見る
  • ダイエット成功のコツ
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-10 14:35:30.0
    投稿者:
    中井 尚
    ダイエット成功のコツ太りやすい人、太りにくい人という体質はあるけど、やはり、たくさん食べる人は、絶対太るよね。心理学の本を読んでると、外発反応性が高い人というのがあった。…続きを見る
  • 夢100物語
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-08 18:41:26.0
    投稿者:
    中井 尚
    夢100物語あなたの希望、夢を100個ほど書き出してみましょう。以前に自己啓発のワークショップに参加した時、最初の課題だった。えー?そんなにないよって思われる方も多いでしょうね…続きを見る
  • 秋の気配ですね
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-08 08:43:55.0
    投稿者:
    大井 康敬
    秋晴れのいいお天気でした。雲も低く感じますね。でも、歩くとまだまだ暑いようー。
  • ストレッチ奮闘記その5
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-07 21:54:34.0
    投稿者:
    中井 尚
    ストレッチ奮闘記その5朝、賀茂川を散歩している日課がもう7ヶ月も続いている。自分を褒めてやりたい。笑。ストレッチに凝り出してから、毎日50分以上、筋トレとストレッチをしている…続きを見る
  • 昨日見た夢
    プライベート
    投稿日:
    2021-09-07 16:01:26.0
    投稿者:
    中井 尚
    昨日見た夢中学の時に美人で優等生のミキという女の子がいた。バレーボール部のキャプテンでクラスの委員長もしていた。ちょっとだけ、付き合ってふられたんだけど、なぜか、突然急に…続きを見る
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洛陽健康倶楽部のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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