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洛陽健康倶楽部

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洛陽健康倶楽部のブログ

2021年10月のブログ一覧

23件のブログがあります

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  • 本日のご予約
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-31 08:17:40.0
    投稿者:
    中神 孝策
    おはようございます。本日のご予約が後ひと枠になりました。お疲れの方や、お体の不具合でお悩みの方いらっしゃいましたらご連絡下さい。
  • 久々の散歩 身体を動かす=肩こり予防
    プライベート
    投稿日:
    2021-10-30 08:14:32.0
    投稿者:
    山口 惇
    最近、朝起きるのが辛いくらい寒くなってきました。そんな中ですが朝活の散歩を再開しました!やはり太りたくないのでせっかくダイエットで痩せた身体と時間を無駄にしないように、頑…続きを見る
  • 背骨クネクネ体操
    プライベート
    投稿日:
    2021-10-29 16:50:02.0
    投稿者:
    中井 尚
    背骨クネクネ体操腰痛でこられた方が良くなってから、どんな体操をしたらいいですか?という質問をされることが多い。そんな時に僕は背骨クネクネ体操を勧める。背骨は、基本的に3つ…続きを見る
  • ひと足早いコスプレ
    プライベート
    投稿日:
    2021-10-29 09:13:48.0
    投稿者:
    大井 康敬
    来年の干支はトラ
  • 猫背と首・肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-10-27 12:31:13.0
    投稿者:
    江藤 聡太郎
    猫背とは、文字通り、猫のように背中が丸くなっている姿勢のことです。 人間の脊柱はもともとS字カーブのように湾曲していますが、猫背になるとそのカーブが強くなってしまうため身…続きを見る
  • 朝焼け
    プライベート
    投稿日:
    2021-10-27 09:41:35.0
    投稿者:
    中神 孝策
    冬になると日が短くなりますが、綺麗な朝焼けを見る機会が増えて朝から特をした気持ちになります。ここしばらく、寝違いや、ぎっくり腰で来院される方が増えております。ゆっくりお風…続きを見る
  • 寒くなってきました
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-10-25 17:03:54.0
    投稿者:
    白石 由記
    急に寒くなり、ギックリ腰の患者さんがちょこちょこ来られています。もしギクッとなってしまっても、しっかり対応できますが、日頃からメンテナンスをして関節の動きを良くしておくこ…続きを見る
  • 我慢ガマン
    プライベート
    投稿日:
    2021-10-24 10:42:47.0
    投稿者:
    大井 康敬
    おいしそうだけど僕はたべれないんだろうな~
  • 急に寒くなってまいりました
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-10-23 13:55:08.0
    投稿者:
    江藤 聡太郎
    JR西大路駅から徒歩五分、洛陽健康倶楽部です。近頃、急に寒くなってまいりました。寒さを感じますと、身体の血管が収縮しやすくなり、肩こりや首のこりが起きやすくなります。この時…続きを見る
  • 散歩の途中でお食事
    プライベート
    投稿日:
    2021-10-20 08:42:55.0
    投稿者:
    大井 康敬
    散歩途中にパパとお食事しました
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