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洛陽健康倶楽部のブログ

大井 康敬のブログ一覧

96件のブログがあります

1/10ページ 次へ

  • 関元へのお灸 京都市・南区・西大路
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-20 13:05:32.0
    投稿者:
    大井 康敬
    関元(カンゲン)は、丹田といわれ、元気を臟すといわれており、体全身の調子を整える大事な場所になります。大変応用がきく経穴としても有名で、婦人科疾患、男性生殖器病、小腸疾患…続きを見る
  • 中カン穴へのお灸 京都・南区・西大路
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-17 10:31:27.0
    投稿者:
    大井 康敬
    中カン(ちゅうかん)は、胃の働きを良くし、胃の調子を整えます。胃腸症状、胃もたれや胸焼け、消化不良にも効果的です。これから暑い時期になり、冷たい食べ物や飲み物を取りすぎて…続きを見る
  • 太衝穴へのお灸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-01 09:22:35.0
    投稿者:
    大井 康敬
    太衝穴(たいしょう)は、血流から冷えを改善していくと考えられています。このツボは、「足の厥陰肝経」に属しているため、肉体疲労、精神的ストレス、肝臓の疲れ、眼精疲労に効果が…続きを見る
  • 曲池のお灸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-08 16:55:52.0
    投稿者:
    大井 康敬
    曲池(きょくち)のツボを刺激すると、血流がよくなると言われており、肩こり、眼精疲労、ホルモンバランスを整えるのに有効と考えられています。曲池の場所は、肘関節の曲がるところ…続きを見る
  • 合谷へのお灸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-24 08:36:05.0
    投稿者:
    大井 康敬
    合谷(ごうこく)は、全身の経穴の中でも最も脳に刺激が伝わりやすい経穴と言われています。合谷は、風邪のひきはじめ、頭痛、鼻水、歯痛など幅広い症状への効果が期待できます。また…続きを見る
  • 足三里へのお灸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-05 13:07:30.0
    投稿者:
    大井 康敬
    足三里の主な効果1.消化器系の調整足三里は、胃や腸の働きを活性化させ、胃の痛み、吐き気、食欲不振、下痢などに効果があるといわれています。2.免疫力の向上足三里は、免疫系を刺激…続きを見る
  • インフルエンザの流行
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-21 09:01:29.0
    投稿者:
    大井 康敬
    インフルエンザは、インフルエンザウイルスを病原とする気道感染症のこと。一般的な風邪よりは、重くなりやすい疾患であるため区別して考えられます。インフルエンザにかかった人は、…続きを見る
  • 三陰交へのお灸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-01-13 09:25:43.0
    投稿者:
    大井 康敬
    三陰交は「婦人の三里」と呼ばれるほど婦人科疾患に効果があります。・下半身の冷え、むくみの改善・下半身の倦怠感・消化器系の不調・月経不調の改善・難産の予防・おりものの軽減な…続きを見る
  • 猫背予防の筋トレ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-16 08:34:05.0
    投稿者:
    大井 康敬
    猫背は、見た目が悪くなる以外にも様々な痛みや不調の原因になる可能性があります。今回は、一般的に効果的と思われる猫背改善の筋トレをご紹介します。●ヒップリフト主に背中の下側…続きを見る
  • 寝違えの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-01 15:54:51.0
    投稿者:
    大井 康敬
    「寝違え」は、医学的には「急性疼痛頸部拘縮」といいます。不自然な姿勢で長時間寝たり、首元を冷やしたことにより首に負担がかかり、筋肉や靭帯などに急性の炎症が起こり痛みや動か…続きを見る
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