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洛陽健康倶楽部

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洛陽健康倶楽部のブログ

江藤 聡太郎のブログ一覧

92件のブログがあります

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  • 頭がスッキリしない季節です
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    投稿日:
    2023-02-26 08:53:02.0
    投稿者:
    江藤 聡太郎
    冬から春に移ろうとする今の時期、暖かくなりはじめますとそろそろ出てくるのが頭の疲れや目の疲労です。近頃、頭痛までは行かないけれどどうもすっきりしない、目が疲れてショボショ…続きを見る
  • 冬バテとは?
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    投稿日:
    2023-02-25 08:39:12.0
    投稿者:
    江藤 聡太郎
    寒い日の合間に暖かい日が入り混じるような昨今、いかがお過ごしでしょうか。日々の寒暖の差と気圧の変化がある季節は気づかないうちに身体に疲労やストレスを溜め込みやすく、それが…続きを見る
  • 頭痛の方が増えてます
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    投稿日:
    2023-02-15 08:59:30.0
    投稿者:
    江藤 聡太郎
    頭痛には細かく分けると200種類もの分類があるといわれていますが、もっとも多いとされている頭痛の症状は、緊張性頭痛だと言われているそうです。緊張性頭痛は、肩や首、背中の筋肉…続きを見る
  • スマホ首
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    投稿日:
    2023-02-01 12:29:15.0
    投稿者:
    江藤 聡太郎
    スマホ首は、前傾姿勢でスマートフォンの操作を長時間続けることで首の筋肉に負担がかかって収縮、緊張する事で起こる症状で、日常的にその状態でスマートフォン等を扱うことでストレ…続きを見る
  • 手と指の痛みもご相談下さい
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    投稿日:
    2022-12-06 17:08:30.0
    投稿者:
    江藤 聡太郎
    寒くなってまいりました。近頃、よく手の指や手首の痛みでご相談いただくことが多くなってまいりました。手の冷えなどだけでなく、年末のお掃除などの作業で手を痛められる方も増える…続きを見る
  • 最近頭痛の方が増えてます
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-11-10 10:51:31.0
    投稿者:
    江藤 聡太郎
    もう11月に入り、徐々に寒さを感じる頃になってまいりました。それと共に最近、秋バテと言われる疲労からくる頭痛が話題に上がっています。気温と気圧の変化に伴う頭痛や眼精疲労、首…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-11-06 09:26:54.0
    投稿者:
    江藤 聡太郎
    手と指の関節の痛みこの時期になってきますと、手の指などの痛いという方が多くなって来ます。 やはり冷える時期に入ってきますと、より痛みは強く感じるものです。先日、施術を終え…続きを見る
  • かぼちゃ
    プライベート
    投稿日:
    2022-11-04 10:31:32.0
    投稿者:
    江藤 聡太郎
    ハロウィンとはほぼ関係ありませんが、先日、堅いかぼちゃを包丁で切って、手首を痛められた方をみさせていただきました。調理の際、かぼちゃを生のまま切るのではなく、電子レンジで…続きを見る
  • こむら返り
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    投稿日:
    2022-10-31 09:38:51.0
    投稿者:
    江藤 聡太郎
    こむら返りのこむら、を漢字で書きますと、腓という字になりますが、このこむらとは、ふくらはぎの事を指します。ふくらはぎを漢字でかきますと、脹脛。漢字で書くとどちらも読むのが…続きを見る
  • 秋の疲れに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-10-26 11:34:09.0
    投稿者:
    江藤 聡太郎
    秋は何かと身体の調子が悪くなりがちで、身体のあちこちが硬くなったりいたくなったりします。原因がわからないけど、頭が重い、イライラする、疲労感が取れない、よく眠れない、なん…続きを見る
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