洛陽健康倶楽部のブログ
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投稿日：2023-03-31 08:26:00.0
- 合宿最終日
- 29日から洛南高校陸上競技部(長距離)の合宿に帯同しております。
本日が最終日！
この合宿から新入生が参加しております。
毎年の事ながら、全国1位を目指す学校のスタートを共に過ごせる事はとても幸せな時間だと感じました。
学生達が必死で過ごした期間。
私も顔を覚えてもらい、今年も微力ですが助けになれるように頑張りたいと思います。
身体を見ていると、やはり練習の疲労で背中、腰、股関節まわりが固まってきます。
選手が足の疲労を訴えてきてもまずは体幹部分の関節の可動域や筋肉の柔軟性をチェックします。
そのチェックをしっかりしてから、手技や鍼灸で全体的に治療していきます。
すると選手自身もビックリしますがまだ触れていない足の部分が軽くなります。
スポーツをしている方はもちろんですが、気になっているところを治療されていても全然改善が見られなかったり、再発を繰り返す方は根本的な治療ができていませんので是非当院にお越しください！(^^)
#洛南高校 #陸上競技部 #スポーツ障害
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