洛陽健康倶楽部のブログ
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投稿日：2023-04-28 12:59:51.0
- 首が枕にあってない？
- 最近、寝具の枕が合わないという話を患者様からよく聞きます。
中にはいろんな枕をいくつも試してもしっくりこない、首が疲れてしまう、という方も。
ですが、枕が合わない原因は首の骨の関節が硬くなったり首の筋肉が緊張して、枕に頭の重みを預けられなくなっているせいかも知れません。
首が硬い状態ではどんなクッション性のいい枕でもなかなか合いません。
心地よい睡眠は枕から、ではなく首や背中の関節や筋肉の柔軟性から。
いくつも枕を買い換えるより、一度、洛陽健康倶楽部の【首・肩こり改善コース】をお試し下さい。
スタッフ一同、お待ちしております。
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