洛陽健康倶楽部のブログ
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投稿日:2023-08-29 08:49:41.0
- 自律神経
頸椎の調整をしていると、なぜかかなりの確率で、お腹がグルグルと音を立てて動き出します。
それは、首のマッサージをすることによってリラックスして、副交感神経が優位になるからではないかと考えています。
副交感神経は、おもに休息しているとき優位に働く自律神経です。 血圧を下げたり心拍数を低下させたり、筋肉を弛緩させたり発汗を抑えたりするのが副交感神経の役割です。 腸の蠕動運動の亢進や、排尿にも副交感神経が関わっています。 副交感神経が優位となるのは、リラックス時や入眠中などです。
頑張りすぎて交感神経が優位になってしまい、不眠や不調を感じている方、リラックスしにお越しください。
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