洛陽健康倶楽部のブログ
プライベート
投稿日：2023-11-29 09:19:09.0
- #疲れをため込まないで
#疲れをため込まないで。
洛陽ブログの中井です。
今年の京都の紅葉はどうなんでしょうね。
色がいまいち良くないという声も聞きます。
朝は4度の冷え込みもお昼の15度の温かさで温度差が11度はやばいです。
早く寒さに慣れたいのに、なかなか身体がついてこれない感じですよね。
身体の疲れがとれない方も多くなってきました。
夜も疲れすぎて眠れないという悩みも聞きます。
わたくしはコーヒーを何杯も飲むのでとトイレが近くなりました。
歳のせいもあるでしょうね。
こんな時は一度全身の筋肉をほぐして、骨盤も調整することをお勧めします。
いよいよ、12月師走という1年でめちゃくちゃ忙しく慌ただしい月がやってきます。その前に是非、洛陽にほぐしに来てください。
わたくし個人的には12月が1年のうち、一番好きです。笑。
何故って、イベントが多いではないですか？後は正月を迎えるだけです。
さあ、みなさん、張り切っていきましょう。
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