洛陽健康倶楽部のブログ
- 春告鳥(ウグイス)
今朝外出するとき
向かいのお寺からウグイスの鳴き声を聞き、
春の訪れを感じました。
今の季節は二十四節気の
「啓蟄 」けいちつ (3/5~19ごろ)
3/20~の春分前で、
土中で冬ごもりをしていた生き物たちが目覚める頃です。
寒い日があったり暖かくなったり、
この時期特有の三寒四温が続いていますが、
着々と春が近づいてきているのを感じる毎日です。
体調を崩しやすい時期でもあります。
温度変化に負けないように、服装にも気をつけて、無理せずお過ごし下さい。
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