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カイロプラクティック茶夢-ちゃむ-Frame店

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茶夢 Frame店のブログ

2023年4月のブログ一覧

9件のブログがあります

1/1ページ

  • 腕が動かしにくい原因
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    投稿日:
    2023-04-14 10:31:19.0
    投稿者:
    関 侑司
    こんにちは。上にあるものを取りづらい、腕が動かしにくくなった、などのお悩みはありませんか?その症状は広背筋が原因かもしれません。広背筋は面積としては人の体で1番大きく、背…続きを見る
  • 未来の姿勢
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    投稿日:
    2023-04-14 10:29:48.0
    投稿者:
    関 侑司
    こんにちは。突然ですが、ご近所に腰が曲がってしまい、杖や荷車がないと歩けなかったり、立つときに何かに掴まらないと立てないようなお年寄りはいらっしゃいませんか?あなたも将来…続きを見る
  • 姿勢を良くするために
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    投稿日:
    2023-04-14 08:24:17.0
    投稿者:
    福田 尚子
    骨格と筋肉はすべて繋がっています。どこかの筋肉が硬くなって本来の機能を果たせなくなると、その筋肉に繋がっている骨格に負担がかかって位置がずれてしまいます。反対に、骨格がず…続きを見る
  • 腕を前に出す時間が長いと、巻き肩になりやすい?
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    投稿日:
    2023-04-14 08:07:30.0
    投稿者:
    福田 尚子
    パソコンやスマホの操作など腕を前に出す時間が長くなっている方、胸の前の筋肉(大胸筋)が硬くなっていませんか?腕を前に出す姿勢は大胸筋が縮んで固まりやすく、放置すると巻き肩や…続きを見る
  • 肩こりの原因の一つ
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    投稿日:
    2023-04-13 10:06:21.0
    投稿者:
    関 侑司
    こんにちは。肩こりにお悩みではありませんか?肩こりの原因はいくつもあります。その一つに同じ作業・同じ姿勢の継続があります。頭と両腕の15kgにもおよぶ重さという負荷を毎日担い…続きを見る
  • 定期メンテナンス
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    投稿日:
    2023-04-13 10:03:40.0
    投稿者:
    関 侑司
    こんにちはカイロプラクティックで定期メンテナンスしませんか?お仕事や日常生活で身体は歪んでいます。肩こり、腰痛、首こり、関節痛、猫背、頭痛などの不快な症状はそこから来てい…続きを見る
  • 巻き肩
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    投稿日:
    2023-04-12 23:23:20.0
    投稿者:
    福田 尚子
    「巻き肩」とは、肩が前方に出て内側に巻き込むように入り込んでだ状態のことを言います。寒さで肩に力が入る時や気持ちが沈んでいる時、またデスクワークの時間やスマートフォン操作…続きを見る
  • 腰痛になりやすい人
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    投稿日:
    2023-04-12 22:49:59.0
    投稿者:
    福田 尚子
    腰痛で悩んでいる人がとても多い反面、腰痛になったことがない人も存在します。腰痛になりやすい人となりにくい人の違いは何なのでしょうか?身体の痛みやしびれは「筋肉の緊張」によ…続きを見る
  • 寝ても疲れが取れないと感じている方へ
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    投稿日:
    2023-04-08 12:09:13.0
    投稿者:
    福田 尚子
    起床時に「疲れが取れていない」「眠った気がしない」などとお悩みの方はいらっしゃいませんか? もしかしたら「寝返り」がしっかり出来ていないからかもしれません。ぐっすり眠ると…続きを見る
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茶夢 Frame店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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