【ブサイク脚と美脚の境目】：2023年9月21日｜ハンドメイドフィットネス表参道(Handmade Fitness)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-09-21 11:55:00.0

【ブサイク脚と美脚の境目】: ご覧頂きありがとうございます。
代表の小笠原です。
ほとんどの方は脚はスッキリ長くしたいもの。本日はそんな話。
いよいよ秋が近くなってきましたがまだまだ暑いですね。街を見るとショートパンツスタイルの女性をまだまだ見かけます。
ここだけの話、「何か運動しているのかな」と思う程綺麗な人もいれば、「あー、ちょっと出さない方がいいんじゃないかなぁ」と思ってしまう人もいたります。

もちろん綺麗な人はいろいろ気をつけてやっている人なのだとは思いますが、実は歩いているだけで割と足がスッキリする人と、歩いているだけでだんだん足が太く、捻れてくる人が存在します。

当然前者のほうがいいに決まっていますが、この2つの差はなんなのでしょうか？
歩き方？筋肉量？体脂肪量？食べ物？

もちろんこれらはそれぞれが一つの要因ですが、一番根幹はきちんと真っ直ぐ荷重がかかっているか、です。足には沢山の骨があり、それぞれがうまく組み合わさって関節をなし、骨格となっています。

それら骨組みがずれることなく積み重なり、真っ直ぐに体重がかかってくれる状態にあることが美脚のためには大切な事柄になります。

自分の骨がずれているのか真っ直ぐなのか、これはプロの人に見てもらうしか方法がありません。
気になる方は一度ご体験を！
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