マハロ(MAHALO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-05-21 15:40:43.0
- ダイエットするなら朝ごはんは必要不可欠
- こんにちは！
朝食を抜いて痩せるのは、
筋肉が減っているから＞＜
筋肉が減る=基礎代謝量が落ちる＞＜！！
基礎代謝とは何もしていなくてもカロリーを消費してくれます◎
でも、
基礎代謝量が落ちてしまうと、
リバウンドのリスクが高くなったり、
冷え性、浮腫の原因になってしまったりします＞＜
朝食はバランス良く食べて、
筋肉を維持しながらダイエットをしていきましょう♪
【おすすめの朝食一例】
・ご飯100g
・納豆
・野菜やきのこたくさんのスープ
・サラダ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500
【当日予約不可/ダイエットに◎】パーソナル体験80分 ¥7700→¥5500
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
トレーナー
岩田 典子イワタ ノリコ
サロンの最新記事
-
●2024-01-26
-
●2023-12-28
-
●2023-12-22
-
●2023-12-13
-
●2023-12-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（8）
- 2022年4月分（8）
- 2022年3月分（11）
- 2022年2月分（8）
- 2022年1月分（9）
- 2021年12月分（14）
- 2021年11月分（18）
- 2021年10月分（14）
- 2021年9月分（8）
もっと見る
マハロ(MAHALO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【当日予約不可/迷ったらコレ】パーソナル体験/80分 ¥7700→¥5500 ¥5,500
|
|
新 規 |
【当日予約不可/ダイエットに◎】パーソナル体験80分 ¥7700→¥5500 ¥5,500
|
|
新 規 |
【当日予約不可/デイタイムに通える方◎】パーソナル体験80分 ¥7700→¥5500 ¥5,500
|
|
新 規 |
【当日予約不可/美脚美尻に◎】下半身パーソナル体験80分 ¥7700→¥5500 ¥5,500
|
|
新 規 |
【当日予約不可/姿勢改善に◎】上半身パーソナル体験80分 ¥7700→¥5500 ¥5,500
|
|
全 員 |
即日入会特典クーポン◇オリジナルグッズプレゼント★ ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
