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小顔整体研究所 【KSラボ】 長野松本店 

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小顔整体研究所 KSラボ 長野松本店のブログ

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117件のブログがあります

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  • 老いは股関節からやってくる?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-26 18:10:18.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    みなさん 体は柔らかいですか?硬いですか?私たちの体は日々、変化し、老化しています。全身の中でも股関節の柔軟性に着目していきましょう♪老いは股関節からやってくる!と言われ…続きを見る
  • シワが気になる方へ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-23 19:45:12.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    今日は、しわの原因と、しわを作らないためにできることをご紹介します★突然ですが、顔や首のしわ、気になりませんか?年齢的にしわができるのはあたりまえ。なんて思っていませんか…続きを見る
  • 食べ過ぎてしまったときの対処法☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-22 15:27:08.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    GWで食べ過ぎて少し太ってしまった方、この4つのことを意識して体重を戻しましょう!食べ過ぎた時の対処法をお伝えしていきます!1低カロリーな食事を意識 1日に必要なエネルギー…続きを見る
  • セルライトって?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-21 18:04:45.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    みなさんはセルライトがどのようにしてできるか知っていますか?一度できてしまうと解消するのが難しく、厄介な存在ですよね(T_T)今日は、そんなセルライトについてお伝えしていきま…続きを見る
  • 身体の不調は眼精疲労が原因かも?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-20 18:27:23.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    いきなりですが、目の疲れから、体にさまざまな不調を感じていませんか?それは眼精疲労かもしれません。。。そのまま放置をしていると、ますます悪化してしまう可能性も。今日は眼精…続きを見る
  • はじめまして
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-20 16:23:53.0
    投稿者:
    山口 佳代子
    皆さま,はじめまして。2月に入社しました、山口です。フェイスラインがスッキリした、身体が軽くなったと喜んでいただけた時に、この仕事をしてよかったと、幸せを感じています!私の…続きを見る
  • 巻き肩に効果的なストレッチ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-19 11:20:13.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    今日は巻き肩の必見のストレッチをご紹介します!まず巻き肩は、前かがみの姿勢を続けることで肩が内側に丸まってしまう状態のことをいいます。そもそもの原因はスマホやデスクワーク…続きを見る
  • 美姿勢♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-16 19:17:24.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    こんにちは!タイトルにある通り、“姿勢”ってとっても重要なんです!!姿勢が悪いと、・肩こり・首こり・腰痛・便秘・ボディバランスが崩れる  など様々な悪影響が生じます。また…続きを見る
  • 耳マッサージで小顔に♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-15 18:29:29.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    本日は、自宅で簡単にできる耳マッサージです☆耳の周りにはたくさんのリンパ節があるので、 耳をマッサージするだけでお顔のむくみや疲れがスッキリしますよ。このマッサージは、耳…続きを見る
  • 呼吸の深さについて☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-14 11:50:07.0
    投稿者:
    丸山 瑞貴
    今日はタイトルにあるように、呼吸の深さについて(^-^)ご自身の呼吸に意識を向けたことはありますか?!実は、呼吸が浅いと肩こりや首こり、体のこわばりの原因になっているかも?!…続きを見る
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