フィットネスアンドパーソナルジム リセット
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- 兵庫県明石市本町１‐１２‐２０ ヨシイビル２F
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リセット(Reset)のブログ
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投稿日：2023-01-19 09:22:40.0
- 姿勢改善でお悩み改善
- 本日は姿勢についてお話しします。トレーニングをする事で姿勢が良くなります！
【姿勢をボディメイク】する事ができます！
猫背・巻き肩・反り腰・O脚
それぞれの姿勢は筋肉の発達不足や、身体の重心・バランスが偏っていたり、筋肉が拘縮してしまっている可能性があります。
それぞれの改善のトレーニング・ストレッチもありますが体幹の使い方、体幹トレーニング、身体全身を動かして血流を循環させることで改善される事があります♪
お悩みの方は是非、身体を動かしに来てください！
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
明石駅周辺でダイエットができるフィットネス＆パーソナルジムをお探しの方は【Reset明石店】へ☆
「これまでにジムに通ったことがあるけど効果が出ず続かなかった」
「肩こりや腰痛に悩んでいる」
「効率的に体を変えたい」
こんな方におすすめです！
Resetに通う方のほとんどは、トレーニング経験や運動経験のない方です！
ジム初心者だけでなく【マタニティ】【産後】の体作りをしていきたい方にもおすすめです☆
ホットペッパービューティ限定のお得なクーポンを用いると、お得にパーソナルトレーニングの体験を受けることができます！
本気で体を変えたい方は、ぜひ一度、ご来店ください。
スタッフ一同、心よりお待ちしております。フィットネスジム&パーソナルジム Reset(リセット)
〒673-0892
兵庫県明石市本町１丁目１２－２０ ヨシイビル ２階
TEL 078-995-9642
JR.山陽 明石駅徒歩6分
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