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リセット(Reset)のブログ

Reset 明石店のブログ一覧

174件のブログがあります

1/18ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2023-06-16 11:46:33.0

投稿者：

Reset 明石店

【脚痩せ・セルライト】にマッサージ◎

少しでも脚を細くしたい！と、脚痩せの為に自分でマッサージをしたり、エステに通ったりした経験がある女性は多いのではないでしょうか？そこで今回は脚やせにマッサージの効果はある…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-01 20:49:52.0

投稿者：

Reset 明石店

謹賀新年

あけましておめでとうございます。2022年は、大変多くのお客様にご入会を頂き、ありがとうございました。トレーナー、スタッフ一同感謝申し上げます。2023年も、数多くのお客様に健康…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-27 15:34:40.0

投稿者：

Reset 明石店

年末の大掃除

こんにちは○Reset明石店でございます。最近は寒い日も続いておりますが、みなさま体調いかがでしょうか。Reset明石店では換気をして空気を入れ替え、マシーン等の消毒を徹底して体調…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-10-20 19:45:25.0

投稿者：

Reset 明石店

PART2 サウナ効果とは？

「サウナで体調が良くなるって聞くけど、どんな良い効果があるの？」という人、サウナによって得られる身体的・精神的効果をこちらではご紹介します。○血流が良くなるサウナの中にい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-10-20 19:45:14.0

投稿者：

Reset 明石店

PART1【サウナ】の効果は？　話題の「整う」とは？

もともと蒸し風呂という入浴方法の一つである「サウナ」。熱い室内で汗をかく事によって代謝を良くし、健康的な身体を作るということで親しまれています。そんなサウナ好きの間で今話…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-10-04 13:00:06.0

投稿者：

Reset 明石店

PART2 ダイエットにおすすめの「サバ缶」

前回の投稿に引き続き、サバ缶のメリットについてお話しします！■鯖缶に期待できるダイエット効果鯖缶は健康や美容だけでなく、ダイエット効果も期待できる食材なのです。次は鯖缶の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-10-02 13:20:03.0

投稿者：

Reset 明石店

PART1美容におすすめの「サバ缶」

鯖缶ブームがきてから数年。未だに人気は衰えることはなく、現在でもツナ缶と同様の人気ぶりです。鯖缶はどこのスーパーにも置いてある身近な食材で、いつも常備しているご家庭も多い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-31 12:02:07.0

投稿者：

Reset 明石店

PART4 【効果抜群】おすすめの日光浴の方法

◎日光浴での注意点メリットの多い日光浴ですがリスクもあります。まず、数時間から数日単位の短期間で生じるリスクが、日焼けです。日に焼けたときに出る症状は2種類あります。ひと…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2022-08-19 11:44:26.0

投稿者：

Reset 明石店

PART3 【効果抜群】おすすめの日光浴の方法

◎正しい日光浴の方法日光浴は単に太陽の光に当たれば良いというわけではありません。効果的に太陽の光を浴びるためには、ポイントを押さえて行うことが大切です。ここでは、正しい日…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-19 11:44:07.0

投稿者：

Reset 明石店

PART2 【効果抜群】おすすめの日光浴の方法

◎日光不足のデメリット日光不足が人に与える一番のデメリットはビタミンDの生成量が減ることです。ビタミンDが不足すると、カルシウムが十分に吸収されず骨が弱くなります。また、ビ…続きを見る