韓国式ダイエットジム【A+dietgym】[エープラスダイエットジム]渋谷
カンコクシキダイエットジム エープラスダイエットジム シブヤ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リフレッシュ
- リラク
- エステ
- 東京都渋谷区道玄坂２-11-6 TOP HILLS GARDEN道玄坂5階
- 渋谷駅5分［渋谷駅/マシンピラティス/韓国式ダイエットジム/パーソナルジム/ジム］
エープラスダイエットジム 渋谷(A+dietgym)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-01 18:25:03.0
- 貧血解消！！
- 貧血で悩んでいる女性の方必見です！
今回は女性に一番多い鉄欠乏性貧血について話していきます！
名前の通り体内で鉄分が不足したことで起こる貧血。症状としては、頭痛・疲れを感じたりします。今の日本人には、鉄とカルシウムが特に不足していると言われていて、普段意識して鉄分の多い食べ物を食べることで貧血が軽減します。
これから鉄分の多い食べ物を紹介していく！
レバー
赤身肉
ほうれん草
さつまいも
アーモンド
など
ビタミンCが多く入った食べ物とも一緒に食べてあげると効果が倍増し、鉄欠乏性貧血の悩みに悩まされずにすむこと間違いなし！
更に痩せやすく健康な身体を創っていきましょう！！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0
韓国式筋トレ×マシンピラティス×筋膜リリース×最新くびれマシン★0円体験
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
トレーナー
降矢 虹輝フルヤ コウキ
サロンの最新記事
-
●2024-05-10
-
●2024-05-09
-
●2024-05-08
-
●2024-05-07
-
●2024-05-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（10）
- 2024年4月分（23）
- 2024年3月分（19）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（15）
- 2022年12月分（8）
- 2022年11月分（12）
- 2022年10月分（30）
- 2022年9月分（34）
- 2022年8月分（48）
- 2022年7月分（16）
- 2022年6月分（18）
- 2022年5月分（9）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（5）
もっと見る
エープラスダイエットジム 渋谷(A+dietgym)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
韓国式筋トレ×マシンピラティス×筋膜リリース×最新くびれマシン★0円体験 ¥0
|
|
新 規 |
【マシンピラティス×韓国式筋トレ】組み合わせの無料体験受付中！ ¥0
|
|
新 規 |
メリハリに特化♪女性専用ダイエットジム★独自プログラムでしなやかな身体♪ ¥0
|
|
新 規 |
痩身エステマシン 今だけ限定３０分 ¥２９８０ ¥2,980
|
|
新 規 |
筋膜リリース→｛浮腫み改善/脂肪燃焼/リンパ流れ改善｝０円体験！ ¥0
|
|
新 規 |
【今年こそ痩せたい方必見!】ダイエットに辛い食事制限はNO!プロの食事指導¥0 ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
