パーソナルジムナナ サッポロテン
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ナナ 札幌店(NANA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-11 12:16:23.0
- 骨格を正して新たな身体へ
- こんにちは！
パーソナルジムNANA札幌店です♪
当店では、トレーニング前に「骨格調整」というものを行っております！
「骨格調整」はパーソナルジムNANA独自のメソッドです^_^
日頃の運動不足や悪い姿勢によって、筋肉が硬くなり、凝り固まってしまいます(T ^ T)
それによって、骨格が歪み身体の不調が起きたり、見た目の変化が起きてしまいます。
パーソナルジムNANAでは、トレーニング前に「骨格調整」を行う事で歪んでしまった骨格をフラットにして、整えていきます。
その後に、トレーニングをする事で整った骨格を定着させ、理想的な身体へと近付けていきます。
「骨格調整×トレーニング」によって、トレーニングの際に可動域が十分に確保でき、効率的にボディメイクが出来ます^_^
是非、「骨格調整×トレーニング」で理想的な身体を目指しませんか！^_^
みなさまのお越しをお待ちしております(^^)
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トレーナー
石谷 利沙イシタニ リサ
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