2024年3月のブログ8ページ目｜王様の昼寝立川店

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王様の昼寝立川店のブログ

2024年3月のブログ一覧

79件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-03-04 12:24:42.0

投稿者：

金坂【立川】

～目疲れから首にも影響が～

こんにちは！王様の昼寝立川店金坂です！パソコン作業など集中して何かを見続ける行為は、首の前の緊張《胸鎖乳突筋》と、首の上部にある《後頭下筋群》を緊張させます。これが筋膜を…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-03 11:27:56.0

投稿者：

越沼【立川】

～日帰り温泉～

こんにちは！王様の昼寝立川店越沼です！温度差があったり、季節の変わり目や、花粉の症状が出てきている方が多いのではないでしょうか。風邪は最近引かなくなったのですが低気圧の関…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-03 09:31:19.0

投稿者：

金坂【立川】

～オキシトシン～

こんにちは！王様の昼寝立川店金坂です！身体をほぐすマッサージはメンタル面にも作用します。人によって身体をほぐされることで緊張がほぐれてリラックスでき、痛みや凝りが和らいだ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-03 09:17:35.0

投稿者：

今永【立川】

～ツボ押し花粉症ケア～

こんにちは！王様の昼寝立川店今永です(^^)鼻みず、鼻づまり、目のかゆみなどの症状に長期間悩まされる花粉症。そんな花粉症の症状を少しでも楽にするためにお勧めのセルフコンディシ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-03 09:12:38.0

投稿者：

カイザー【立川】

～目のストレッチ～

こんにちは^ ^王様の昼寝立川店のカイザーです。本日は目のストレッチについてお話しします！まず、目の疲労についてですが、疲れ目や眼精疲労の原因として、「目の使いすぎ」か考え…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-02 11:12:57.0

投稿者：

三上【立川】

～血行を良くする飲み物～

こんにちは！ドライヘッドスパ専門店　王様の昼寝立川店　三上です！皆さんは普段飲み物に気を使っていますか？実は飲み物にも血行を良くするものがあるんです！例えば緑茶やココア、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-02 10:17:35.0

投稿者：

カイザー【立川】

～施術後にお腹が空くこと～

こんにちは^ ^王様の昼寝立川店のカイザーです。体をほぐした後、お腹が空くという経験はありませんか？その理由は、肩や筋肉がほぐれることで内蔵の働きも良くなるからなんです！ま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-01 12:57:04.0

投稿者：

カイザー【立川】

～歯軋り～

こんにちは^ ^王様の昼寝立川店のカイザーです。本日は歯ぎしりについてお話しします♪10人に1人、もしくは20人に1人程度の人が睡眠中の歯ぎしりに悩まされているといわれています。 …続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-01 12:14:01.0

投稿者：

今永【立川】

～水分補給はお茶よりお水と言われる理由～

こんにちは！王様の昼寝立川店今永です(^^)3月になり、三寒四温と言われる季節になってきました。気温も高くなる日も多くなり、水分摂取も欠かせない時期になりましたね！さて、皆さ…続きを見る