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カラダエイト(KARADA8)のブログ

2022年5月のブログ一覧

14件のブログがあります

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  • 腰からお尻にかけての痛みや痺れ…原因は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-05-31 12:40:35.0
    投稿者:
    野村 裕太
    ・腰痛がつらく、臀部(お尻)の辺りまで痛みがある・お尻からつま先にかけて、痛みや痺れが出る・屈んだり身体を反らすと、痛みが痺れが出る・痛みや痺れのせいで寝つきが悪い・足に…続きを見る
  • 肩こりとストレートネック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-05-30 16:14:26.0
    投稿者:
    野村 裕太
    スマホ首とは、正常な場合、頸椎にあるカーブがスマホを見る下向きの姿勢によって無くなってしまう状態のこと。まず、まっすぐな姿勢で頭を支えるためには、約5~6キロの荷重が首・…続きを見る
  • 骨盤の歪みがあると、太りやすくなる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-05-27 13:44:04.0
    投稿者:
    野村 裕太
    人間の臓器を支えているのは実は骨盤だということは皆さんご存知でしたか?ご存知ない方も多いのではないでしょうか。なぜ肥満の原因につながるかですが、血液、リンパの流れが悪くな…続きを見る
  • 骨盤がゆがむ原因!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-05-25 13:33:53.0
    投稿者:
    野村 裕太
    1.普段の姿勢が悪い普段の姿勢が悪いと、結果的に骨盤の歪みに繋がってしまうことがあります。常に猫背ぎみだったり、足を組んだり片方に重心をかける癖があったりするとどんどん体…続きを見る
  • 睡眠障害や浅い睡眠の方に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-05-24 12:25:53.0
    投稿者:
    野村 裕太
    入眠に時間がかかってしまう方睡眠が浅く夜中に目覚めてしまう方そもそも長く寝れませんという方なかなかお休みの間でお疲れを全て取ることが出来る方は少ないかと思います。身体の筋…続きを見る
  • 冷え性(内臓の冷え)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-05-20 19:23:36.0
    投稿者:
    野村 裕太
    外は夏に近づいているけどもお腹がいつまでも冷たかったり、厚着をしてもなかなか身体が暖まらなかったりする方も多いかと思います。これは内臓の冷えからくるものです。お腹のヘソの…続きを見る
  • 頭痛が1ヶ月に1回ある方におすすめします
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-05-19 13:01:14.0
    投稿者:
    野村 裕太
    頭痛の中で肩こりと関係が深いと思われるのは緊張型頭痛と片頭痛です。緊張型頭痛はその名の通り首~肩~背中にかけての筋肉や頭の筋肉が緊張することで起こるといわれています。筋肉…続きを見る
  • ぎっくり腰も治療できます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-05-16 12:07:24.0
    投稿者:
    野村 裕太
    【ぎっくり腰とは】ぎっくり腰は、正式名称急性腰痛症と言います。その名の通り、急に腰痛が起きることです。西洋では魔女の一撃とも呼ばれており、万国共通なことが伺えます。ぎっく…続きを見る
  • マッサージも好き。だけど身体をちゃんと治したい!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-05-13 18:43:21.0
    投稿者:
    野村 裕太
    肩こりの主な原因は、以下の通りです。・同じ姿勢を長時間続ける・猫背・姿勢不良・運動不足・眼精疲労・ストレス多くの方が悩んでいる肩こりは、これらの原因が絡んでいます。特に近…続きを見る
  • 腰痛にお悩みの方必見!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-05-11 12:17:28.0
    投稿者:
    野村 裕太
    いきなりですがみなさん、腰は大丈夫でしょうか?日本ではおよそ8割の人が、腰痛に悩まされると言われています。、腰痛が悪化すると、立っているのも座っているのも辛くなります。場…続きを見る

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