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カラダエイト(KARADA8)のブログ

2022年10月のブログ一覧

20件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 足のむくみの原因とは…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-31 15:35:29.0
    投稿者:
    真鍋 のぞみ
    今日はむくみについてお話します。足がむくみやすい、とお悩みがある方は女性なら少なくないでしょう。足のむくみの原因は・塩分の摂りすぎ・冷え性・睡眠不足・ホルモンバランスの乱…続きを見る
  • 体の歪みならKARADA8
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-28 21:06:15.0
    投稿者:
    野村 裕太
    体の歪みは誰にでもありますし、様々な歪み方があります。猫背もそうですし、背骨の湾曲が左右に出てしまったり、足の長さの違いもそうですね!だからこそ歪みが少ない人は健康的で美…続きを見る
  • 疲れ目のあなたに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-28 19:20:23.0
    投稿者:
    野村 裕太
    デスクワークで肩こりや眼精疲労、頭痛などに悩まされている方は多いと思います、、、《原因》細かい文字などを見続けると、目やその周囲の筋肉が緊張します。とくにパソコンやスマホ…続きを見る
  • インナーマッスルを鍛えて骨盤を整えてダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-26 11:56:20.0
    投稿者:
    野村 裕太
    本日は、整体でダイエット出来るのか?についてお話ししたいと思います。整体通ってダイエットに成功した!という話聞かれた事あるかと思います。その原理としては、歪みを整える事で…続きを見る
  • 肩こりに気づかず、姿勢が悪い人
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-21 15:47:43.0
    投稿者:
    野村 裕太
    肩こりに気がつく人をと気がつかない人がいます!実は気がつかない人は危険なのです!!!気がついていない人のことを【隠れ肩こり症候群】と呼びます!この隠れ肩こりの方は肩がこっ…続きを見る
  • 疲労って実際はなかなか取れません
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-18 12:18:58.0
    投稿者:
    野村 裕太
    日々の生活の中、頑張っておられるみなさま、毎日お疲れ様です。疲労感がなかなか抜けない、、と悩んでいらっしゃる方へ疲労を溜める要因はいくつかあります。その中でも一番の大きな…続きを見る
  • 肩こりがないと思っていても要注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-17 19:07:37.0
    投稿者:
    野村 裕太
    肩こりをお持ちの方!!放置すると、胸郭出口症候群や頸椎ヘルニア・頸椎症性神経根症などになりやすい状態なんですよ。筋肉が硬直している為、もちろん凝ります。年々筋肉量も減少し…続きを見る
  • 疲労感は姿勢からくる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-15 12:59:44.0
    投稿者:
    野村 裕太
    日々の生活の中、頑張っておられるみなさま、毎日お疲れ様です。疲労感がなかなか抜けない、、と悩んでいらっしゃる方へ今日はその原因についておはなしいたします。疲労を溜める要因…続きを見る
  • パソコン姿勢から頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-14 20:17:50.0
    投稿者:
    野村 裕太
    頭が急に痛くなる、という経験が多い方もいるのではないでしょうか?その頭痛は、放っておくと生活に支障をきたしたり、命の危険に関わったりする場合もあります。違和感を感じたとき…続きを見る
  • 前かがみ 腰が痛い方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-13 13:08:07.0
    投稿者:
    野村 裕太
    腰痛になる原因の1つとして、前かがみの姿勢があります。前かがみになって出る腰痛を「前屈障害型腰痛」と言います。反対に腰を後ろにそらして痛みが出る腰痛は「後屈障害型腰痛」と…続きを見る

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