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カラダエイト(KARADA8)のブログ

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520件のブログがあります

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  • 肩こりになる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-30 19:57:04.0
    投稿者:
    野村 裕太
    今回は、肩こりについてお話させていただきます。首から肩にかけての筋肉が姿勢を保つために緊張し、血行が悪くなって、重く感じるのが肩こりになります。肩こりの4つの原因同じ姿勢…続きを見る
  • リンパを流してむくみを取ろう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-29 18:11:14.0
    投稿者:
    野村 裕太
    今回は、【浮腫み】についての内容です。寒い季節、立ち仕事の方に多い【浮腫み】ですが、特に女性に多いことをご存じですか?午後になると足が浮腫んで靴がきつくなる夜になるとふく…続きを見る
  • 二重顎の原因は年齢だけではない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-28 15:43:31.0
    投稿者:
    野村 裕太
    最近、たるみやしわ顎のフェイスラインのもたつき(二重顎)のお悩みをよく聞きます。そこで今日は二重顎について書いていきます!年をとってたるんできたから二重顎になるんでしょ?少…続きを見る
  • 関節に水がたまる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-27 13:36:30.0
    投稿者:
    野村 裕太
    肘や膝に炎症を起こしたとき、 しばしば関節に水が溜まった状態になって、 あまりたくさん溜まってくると、 注射で抜く場合がありますよね。 ではなぜ炎症をおこすと水が貯まるの…続きを見る
  • 小顔矯正とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-26 15:28:21.0
    投稿者:
    野村 裕太
    小顔矯正というと、お顔をグーっと強く押し、激しい痛みが伴うイメージがあるかと思います。当院では頭皮やお顔の筋肉をほぐして引き上げていく、痛みの少ない施術となっております。…続きを見る
  • 小顔効果を実感してください
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-25 17:53:01.0
    投稿者:
    野村 裕太
    小顔ケアと聞いて何を想像されますでしょうか?凝り固まった顔の筋肉をほぐす?衰えた顔の筋肉を引き締める?顎関節の可動域を広げ、アゴの位置を整え左右対称な顔にすることで小顔効…続きを見る
  • 首のコリ辛くないですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-21 14:48:03.0
    投稿者:
    野村 裕太
    みなさん、次の様な症状にお困りではないですか?・頭痛・首のハリや痛み、上下左右などの動きの悪さ・眩暈・イライラ、不安、倦怠感などもしかするとこれらは、首のコリが関係してい…続きを見る
  • 骨盤周りの重要な筋肉「中殿筋」について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-19 16:27:09.0
    投稿者:
    野村 裕太
    中殿筋って聞いたことありますか?この筋肉は骨盤を安定させ、股関節を開く作用がございます。場所は臀部の横側です。腰が痛い方は中殿筋という筋肉が不具合を起こしているからかもし…続きを見る
  • 睡眠の質をあげるために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-16 14:33:40.0
    投稿者:
    野村 裕太
    毎日6時間以上寝ているのに、朝起きると疲れが取れていなかったり、夜中に目が覚めてしまうことはありませんか? 睡眠で最も大切なのは、睡眠の「量」ではなく「質」を高めることなん…続きを見る
  • 睡眠不足による、体調不良
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-15 20:22:17.0
    投稿者:
    野村 裕太
    いま抱えている心身の不調はありませんか?もしかしたら、睡眠不足から起きているのかもしれません。睡眠が重要とわかっていても、ついつい寝る間を惜しんで活動してしまっているので…続きを見る

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