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Reset 骨盤矯正・小顔矯正

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186件のブログがあります

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  • 理想の体温と冷えの予防
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-24 10:53:33.0
    投稿者:
    藤川 綾香
    カラダの理想の体温は約36.5度と言われています。この温度が代謝が促され免疫力や自律神経がきちんと機能する温度です。もし35度台なら冷えの危険信号です。・手足が冷たい 温めて…続きを見る
  • 骨盤の歪みの特徴と原因
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-21 19:46:19.0
    投稿者:
    藤川 綾香
    骨盤矯正をおススメしたい方の特徴的は下半身太りや腰痛に悩んでいる人です。骨盤矯正がおすすめな人はダイエットや下半身太り解消などをしたい人。腰痛や肩こりなどの痛みに悩んでい…続きを見る
  • 小顔は習慣から
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-19 12:47:58.0
    投稿者:
    辻野 将弘
    朝起きて鏡を見た時に「えっ、顔が大きい」「顔がむくんでいる」と、思ったことはありませんか??そのお悩みの原因は肩や首コリの可能性があります!!PCやパソコンが発達した現代で…続きを見る
  • 姿勢が悪くなる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-17 13:52:43.0
    投稿者:
    藤川 綾香
    今回は姿勢が悪くなる原因をご紹介!姿勢が悪くなると肩こりや腰痛首の痛みや頭痛と様々な症状が出てきます。原因を解明してしっかりケアしていきましょう!・姿勢が悪くなる原因1.運…続きを見る
  • むくみの原因  血流の低下
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-14 22:45:42.0
    投稿者:
    藤川 綾香
    足のむくみが気になったことありますか?「むくみ」は血流の低下によって引き起こされます。私たちの体に必要な酸素や栄養は血液によって体の隅々にまで届けられます。そして届け終わ…続きを見る
  • 寒暖差疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-12 12:21:32.0
    投稿者:
    藤川 綾香
    日中は暖かくても夜に寒くなるとなんとなく疲れやすく感じたり体の不調が続いたりする方もいるのではないでしょうか?こうした体調不良の大きな原因のひとつとして「寒暖差疲労」が挙…続きを見る
  • 骨盤の歪みと腰の痛み
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-05 13:24:04.0
    投稿者:
    藤川 綾香
    今回は骨盤の歪みについてです!歪みって1つではないのをご存知ですか?体の真ん中に位置する骨盤に注目してみましょう!大きく分けて2つ。左右の歪みと前後の歪みがあります。左右…続きを見る
  • 骨盤のセルフチェック!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-03-15 14:49:04.0
    投稿者:
    辻野 将弘
    自分の骨盤が『歪んでいるのかor整っているのか』チェックしましょう。===========================《骨盤チェック方法》1・まずは平なところに仰向けに…続きを見る
  • 猫背矯正で育児を楽に!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-21 21:22:01.0
    投稿者:
    辻野 将弘
    今回は子育て中の猫背にお悩みのママさん、パパさん必見!子育て中はずっと赤ちゃんを抱っこや授乳をしたりするため同じ姿勢が続くことにより背中が丸まって肩が前にいくことが多くな…続きを見る
  • 自律神経と日照時間…2
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-17 10:02:46.0
    投稿者:
    辻野 将弘
    【トリプトファンとは?】必須アミノ酸のひとつ「トリプトファン」は脳内で神経の信号を伝える物質。幸せホルモンの『セロトニン』になり夜にはそれが睡眠導入のホルモンの『メラトニ…続きを見る

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