おすすめメニューのブログ4ページ目｜ヨロスパ97% 渋谷(YOLOspa.97%)

【ドライヘッドスパ専門店】YOLOspa.97% / 渋谷

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ヨロスパ97% 渋谷(YOLOspa.97%)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

92件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2022-11-29 19:38:08.0

投稿者：

米友里絵

【深呼吸の大切さ】

こんばんは^ ^皆さん、呼吸はしっかり出来ていますか？？普段あまり意識して呼吸することも中々ないですよね。人間は１日に実に２万回ほどの呼吸をしているといわれています。自律神…続きを見る
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投稿日：

2022-11-23 13:23:19.0

投稿者：

米友里絵

【雨の日の過ごし方】

こんにちは^ ^今日は、朝から雨ですね。雨の日は、自律神経も乱れやすくなります。本来は陽の光を浴びることで、体内時計がリセットされると言われていますが、雨の日はそれを上手く…続きを見る
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投稿日：

2022-11-22 16:17:30.0

投稿者：

米友里絵

【好転反応】

こんにちは^ ^今日は、好転反応についてお話しします♪ヘッドスパを受けた後に身体がだるくなったり、眠気や頭痛などが稀に起こることがあります。一時的な身体の不調のことを言い、…続きを見る
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投稿日：

2022-11-21 18:56:50.0

投稿者：

米友里絵

【ドライヘッドスパの効果】

こんばんは^ ^当店では、ドライヘッドスパを初めて受けられる方も多くいらっしゃいます。ドライヘッドスパの効果は、こんなに沢山あります^ ^・首、肩こりの改善・頭痛や頭の重さの改…続きを見る
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投稿日：

2022-11-20 16:54:50.0

投稿者：

米友里絵

【足先から温めよう^ ^】

皆さん、こんにちは^ ^今日は雨も降り、一段と寒くなりましたね。手先、足先も冷えやすくなりますので、これからの時期は温かい足湯やハンドオイルマッサージ付きのメニューもおすす…続きを見る
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投稿日：

2022-11-18 19:47:57.0

投稿者：

米友里絵

【身体を温めるもの、冷やすもの】

こんばんは^ ^昼間の天気が良くても、寒さを感じるようになってきましたね。こんな時は、温かいものを食べて、身体を温めたいですね^ ^今日は、身体を冷やす食べ物、温める食べ物を紹…続きを見る
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投稿日：

2022-11-16 17:49:31.0

投稿者：

米友里絵

【音楽でリラックス♪】

こんにちは^ ^皆さん、好きな音楽はありますか？？音楽は、私たちの気持ちをハッピーにしてくれたり、落ち着かせてくれたりと、さまざまな影響を与えてくれます。私も移動中は音楽を…続きを見る
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投稿日：

2022-11-15 19:27:57.0

投稿者：

米友里絵

【リラックスできる空間で寝る♪】

皆さん、こんばんは^ ^毎日ぐっすり眠れていますか？お客様でも、睡眠でのお悩みを持たれた方が多くいらっしゃいます。睡眠が人生の3/1の時間を占めています。だからこそ、質のいい睡…続きを見る
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投稿日：

2022-11-14 19:55:48.0

投稿者：

米友里絵

【ストレス解消にはヘッドスパ！】

こんばんは^ ^日々生活をしていると色んなことがありますよね。身体を休めたいけど、休む暇がなかったり、リセットできない方もいらっしゃるかと思います。ストレスは、脳の疲労です…続きを見る
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投稿日：

2022-11-13 20:25:25.0

投稿者：

米友里絵

【幸せホルモン♪セロトニン】

こんばんは^ ^今日は久しぶりの雨でしたね。身体も冷えるので、風邪をひかないようにしっかり身体を温かて下さいね^ ^今日は、幸せホルモンのセロトニンについてお話しします♪心のバ…続きを見る