横内佐保のブログ3ページ目｜ヨロスパ97% 渋谷(YOLOspa.97%)

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ヨロスパ97% 渋谷(YOLOspa.97%)のブログ

横内佐保のブログ一覧

163件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-10-18 19:02:13.0

投稿者：

横内佐保

【睡眠の見直しをこの機会に】

こんばんは^ ^季節が移ろい、いよいよ秋本番と思いきや、もう冬の足音も聞こえてきていますね♪皆様、最近の睡眠はいかがでしょうか？涼しくなり寝苦しい季節から解放され、夜も過ご…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-09-15 07:42:34.0

投稿者：

横内佐保

アロマのある暮らし

おはようございます！アロマを生活に取り入れてる方も多いと思いますが、どのように使うとアロマの良さを感じることができるでしょうか？^ ^私の生活でのアロマとは、癒しと改善を目…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-12 11:21:46.0

投稿者：

横内佐保

座りっぱなしのむくみ対策

こんにちは♪蝉の声から鈴虫の声へ。季節の変化を教えてくれます。季節は前に進んでいますね^ ^暑さに嫌気がさしていたのにも関わらず、夏が終わろうとすると暑かった日々を懐かしく…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-02 14:34:10.0

投稿者：

横内佐保

9月3日　睡眠の日

明日9月3日は「睡眠の日」です。日本睡眠学会と精神・神経科学振興財団が、睡眠や健康への意識を高めることを目的に設立した「睡眠健康推進機構」によって制定されました。日付は、9…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-13 15:58:43.0

投稿者：

横内佐保

【最近お気に入りのアイテム→サイレント】

こんにちは^ ^お盆のお出掛けや休息を楽しんでいらっしゃる方も多いと思いますが、お身体は変わりありませんか？最近睡眠について、改めて見直すきっかけがありました。それは何時に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-08 15:18:14.0

投稿者：

横内佐保

【台風による気圧の変化】

こんにちは。今日の夜から台風の影響からか、お天気下り坂ですね。気圧に敏感た方は、頭痛等お身体に不調は起きていませんか？8月の長雨は珍しいですね。ここで気温が少し下がって過…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-29 19:03:58.0

投稿者：

横内佐保

【夏の不調根本改善】

こんばんは^ ^暑いというだけで、体力を消耗しますね。この季節慢性疲労に悩んでいらっしゃる方も多いのではないでしょうか？疲れの原因として慣れない環境【高温や湿度】に身を置く…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-25 14:14:47.0

投稿者：

横内佐保

【リセット習慣】

こんにちは！猛暑が厳しい日々が続いていますが、お身体変わりありませんか？暑さから自律神経が乱れ、悪い流れにはまってしまっている人も多いのでは？！人の体は【流れに乗る】のは…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-22 19:26:24.0

投稿者：

横内佐保

【自分に合ったリフレッシュ方法】

こんばんは！夏バテはしていませんか？気持ちが前向きになれない時、休んでも休んだきがしない時、なんだかモヤモヤして気持ちが晴れない時など、生きていると色んな時があります。疲…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-15 08:26:23.0

投稿者：

横内佐保

【夏限定！ドライシャンプー無料】

おはようございます^ ^先日は炭酸スパについてお伝えしました！今日のご案内はドライシャンプー。ドライシャンプーは頭皮のベタつきを取り、配合パウダーにより頭皮をサラサラに♪ま…続きを見る