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ヨロスパ97% 渋谷(YOLOspa.97%)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-04-12 13:01:21.0
- 【目がお疲れの方へ】
- スマートフォンやパソコン作業などで、目を駆使されてる方も
多くいらっしゃると思います。
目の疲れがつらい時は目薬をさしたり、目を休ませたり、温めたりしていますよね。
それと合わせて行って欲しいのが「後頭部」のマッサージです。
頭と首の境目の深い部分に、"後頭下筋群"という小さな筋肉が集まっているところがあります。
後頭下筋群をほぐすことで、首凝りの緩和にも繋がります！
また、後頭部は自分だとなかなかほぐしづらい箇所でもありますよね。
しっかり解して欲しい方は、ぜひヘッドスパへお越し下さい♪【YOLOspa.97%/渋谷店 米癒里絵】
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