ウル(Ulu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-17 09:10:29.0
- 変わりたいなら素直になれ
「変わりたい」と思っているのに、なかなか変われない。
そんな時、足りないのは「努力」ではなく「素直さ」かもしれません。
たとえば、腸が疲れているのに「まだ大丈夫」「これくらい平気」と
自分に言い聞かせて無理を続けてしまう。
それはまるで、ガソリンが減っているのに
メーターを見ないふりをして走り続ける車のようなものです。
どこかで必ずエンジンが止まってしまいます。
素直になるというのは、「弱さを見せること」ではありません。
「今の自分の状態を認めてあげること」。
疲れたら休む、お腹が冷えたら温める、食べすぎたら控える。
当たり前のことのようで、実はこれがいちばん難しい(ノ_＜)
人は、自分に厳しくしすぎると変わることが怖くなります。
でも、素直になると“変化”は優しく訪れます。
腸の声に耳を傾けて、「今日はあったかいお茶にしよう」
「ちょっと早く寝よう」と小さな選択を重ねる。
その積み重ねが、やがて心と体をまるごと変えていくのです(*´ー｀*)
変わるために必要なのは、特別な知識や完璧な努力ではなく、
“素直に感じて、素直に動く”というシンプルな姿勢。
腸も人も、素直なほど、柔らかく、美しく変わっていきます。
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