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ストレッチアップ 心斎橋店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-13 14:06:53.0
- 肩甲骨がはがれるとどうなるの？
- ストレッチアップ心斎橋店です！
前回、肩甲骨をはがすとはどういう事かについて書きましたが今回は、肩甲骨をはがすとどうなるのか？についてです。
肩甲骨をはがすとは、「肩甲骨の周りの筋肉をほぐして、肩甲骨を本来の位置＆動きやすい状態に戻す」ためのストレッチや運動のこと。
肩甲骨がはがれると…
１、肩・首こりの改善が期待できる
２、猫背や巻き肩の矯正される
３、呼吸が深くなる
４、血流・代謝が上がる
５、身体が疲れにくくなる
肩甲骨に関わる筋肉は、首や肩関節の動きにも直結するのでコンディションを整えておくのは、身体にとってメリットだらけですよ♪
当日のご予約も大歓迎！
皆様のご来店、お待ちしております！
________________________________
【ストレッチアップ心斎橋店】
〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場3-4-21北心斎橋ビル4F
○営業時間○
月～土 11時～21時
日・祝 11時～19時
________________________________
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