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小田急線経堂駅徒歩1分【肩こり/整体/骨盤矯正/腰痛】

つばさ整体院経堂駅前店のブログ

最新ブログ一覧

92件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-02 17:45:45.0

投稿者：

原田

肩こりに悩まれる方・・・

日頃から肩こりに悩まれる方は多いのでは無いでしょうか？なんと！！肩こりに悩む女性は男性の約2倍もいると言われています！女性は男性に比べて筋肉量が少なく、頭を支える為に肩や…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-30 10:49:00.0

投稿者：

原田

姿勢を良くする意味とは？

◎なぜ姿勢を良くすることが大切なのか？姿勢が悪い状態が続くと身体の一部に極端な負荷がかかってしまうため、身体のいたる所に不調が出てしまいます。また、姿勢が悪い状態が続くと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-27 19:05:34.0

投稿者：

奥村

慢性腰痛は整体へ！

皆さん、こんにちは。つばさ整体院です。本日は急性腰痛と慢性腰痛の見分け方についてご説明します！腰痛に悩まされている日本人は2800万人に上ると推定されています。これは4人に1人…続きを見る
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投稿日：

2024-01-22 18:12:59.0

投稿者：

奥村

冬場に起こりがち、猫背の対策

みなさん、こんにちは。経堂駅前つばさ整体院です。最近、寒さが厳しくなってきて身体が強張ってしまう方も多いと思います。それに伴って肩の凝りや背中のハリを強く感じてしまうなん…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-19 12:33:39.0

投稿者：

原田

身体のなかもキレイに！

みなさん、こんにちは。経堂駅前店のつばさ整体院です。今回は、Pro Laboさんのファスティング関連の商品を入荷させて頂きましたのでご紹介しようと思います。そもそも『ファスティン…続きを見る
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投稿日：

2024-01-15 16:28:44.0

投稿者：

原田

腰痛の改善に筋トレは必要か？！

みなさん、こんにちは。経堂駅前店のつばさ整体院です。身体の不調で整体院などを利用した際に筋肉トレーニングなどを進められたことがあるかと思います。結論からいいますと筋肉トレ…続きを見る
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投稿日：

2024-01-06 13:24:17.0

投稿者：

原田

反り腰

皆さんも一度は耳にしたことがあると思います『反り腰』についてまとめてみました。反り腰とは、簡単に言うと『骨盤が前に傾いてしまい、お尻が突き出た姿勢』です。首の筋肉や背中の…続きを見る
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投稿日：

2023-11-28 13:13:06.0

投稿者：

原田

骨盤は身体の土台

土台となる骨盤が歪んでしまうと色々なところに悪影響を与えてしまいます。腰痛や肩こりは勿論のこと他に生理痛、肌荒れ、便秘、下痢、肥満、Ｏ脚、不眠症などどれか3つ以上当てはま…続きを見る
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投稿日：

2023-11-13 17:52:39.0

投稿者：

奥村

冬に起こる”冬バテ”にご注意！

みなさん、こんにちは。経堂駅前つばさ整体院です。１１月になって冬の季節を感じ始めてきました。最近一気に寒くなりましたね。調子は崩していないでしょうか。冬に起こる不調で、偏…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-06 17:23:11.0

投稿者：

奥村

”骨盤矯正の効果とは”

みなさん、こんにちは。　経堂駅前つばさ整体院です。最近、当院にはボディメイクのために骨盤矯正を行われている方が増えてきています。今回はそんな骨盤矯正がどんな効果を発揮する…続きを見る