2023年10月のブログ3ページ目｜ワンハート(ONE HEART)

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ワンハート(ONE HEART)のブログ

2023年10月のブログ一覧

27件のブログがあります

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投稿日：

2023-10-08 08:25:04.0

投稿者：

久米

肩関節の痛み

こんにちは(」・ω・)ONE HEARTはりきゅう整骨院です！四十肩、五十肩の夜間痛の緩和と寝方のコツ四十肩、五十肩になると、就寝時にも痛みが出る「夜間痛」が出やすくなります。その…続きを見る
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投稿日：

2023-10-07 08:16:58.0

投稿者：

久米

肩関節の痛み

こんにちは(」・ω・)ONEHEARTはりきゅう整骨院です！四十肩、五十肩と肩こりはどのように違うのでしょうか？簡単に説明すると肩こりは「筋肉疲労」、四十肩や五十肩は「炎症」の状態…続きを見る
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投稿日：

2023-10-06 08:25:07.0

投稿者：

久米

肩関節の痛み

こんにちは(」・ω・)ONE HEARTはりきゅう整骨院です！四十肩、五十肩の原因は？四十肩、五十肩は、肩の関節にある「腱板」という組織が炎症を引き起こし「関節包」に広がる事で起こ…続きを見る
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投稿日：

2023-10-04 08:11:47.0

投稿者：

久米

肘の痛みパート2

こんにちは(」・ω・)ONE HEARTはりきゅう整骨院です！●変形性肘関節症症状「肘を動かすと痛い＝運動時痛」「曲げ伸ばしの範囲が狭くなる＝関節可動域制限」「急にある角度で動かな…続きを見る
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投稿日：

2023-10-03 08:23:56.0

投稿者：

久米

肘の痛み

こんにちは(」・ω・)ONE HEARTはりきゅう整骨院肘関節のしくみと痛みの場所の確認方法肘関節は、上腕骨と橈骨・尺骨によって構成されています。肘関節にはさまざまな筋肉や靭帯がつ…続きを見る
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投稿日：

2023-10-02 07:53:35.0

投稿者：

久米

頚部の痛みパート3

こんにちは(」・ω・)ONE HEARTはりきゅう整骨院です！原因3：加齢椎骨と椎骨の間でクッションの働きをする椎間板は、加齢によって水分が減少しやすくなります。これにより、骨の稼働…続きを見る
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投稿日：

2023-10-01 07:59:35.0

投稿者：

久米

頚部の痛みパート2

こんにちは(」・ω・)ONE HEARTはりきゅう整骨院です！原因1：姿勢の悪さ首の痛みの大きな原因は、普段の姿勢の悪さから来る筋肉の緊張や血行不良です。首や背中が緊張するような不自…続きを見る