おすすめメニューのブログ6ページ目｜ワンハート(ONE HEART)

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ワンハート(ONE HEART)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

420件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-23 08:17:12.0

投稿者：

久米

外反母趾について

こんにちは(」・ω・)ONE HEARTはりきゅう整骨院です！予防と治療予防母指のつけ根はフィットして先はゆったりとした履物を選びます。足の指のすべてを開く（グ、チョキ、パー）よう…続きを見る
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投稿日：

2024-04-21 07:33:05.0

投稿者：

久米

外反母趾について

こんにちは(」・ω・)ONE HEARTはりきゅう整骨院です！症状特徴的な症状は足の母指（親指・母趾）の先が人差し指（第2趾）のほうに「くの字」に曲がり、つけ根の関節の内側の突き出し…続きを見る
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投稿日：

2024-04-20 11:46:17.0

投稿者：

久米

運動療法について

こんにちは(」・ω・)ONE HEARTはりきゅう整骨院です！運動療法の種類有酸素運動筋肉を動かすエネルギー源として糖質や脂質とともに酸素を使って行う運動で、息が弾むくらいの強度で…続きを見る
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投稿日：

2024-04-19 08:06:35.0

投稿者：

久米

運動療法とは

こんにちは(」・ω・)ONE HEARTはりきゅう整骨院です！運動療法とは　運動療法とは、運動を行うことで障害や疾患の症状の改善や予防を図ることです。　運動療法というと、脳卒中後の…続きを見る
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投稿日：

2024-04-17 07:51:32.0

投稿者：

久米

寒冷療法について

こんにちは(」・ω・)ONE HEARTはりきゅう整骨院です！どれくらい冷やせばいいのか？15分～20分です。しかし、筋肉や皮下脂肪の厚さなどの個人差や、炎症部位による違いがある為アイ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-16 08:06:09.0

投稿者：

久米

寒冷療法について

こんにちは(」・ω・)ONE HEARTはりきゅう整骨院です！寒冷療法について寒冷療法(アイシング)スポーツ現場では頻繁に選択される治療法の一つであるアイシング。スポーツ中継でアスリ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-15 08:06:49.0

投稿者：

久米

温熱療法について

こんにちは(」・ω・)ONE HEARTはりきゅう整骨院です！温熱療法と寒冷療法の違い温熱療法と寒冷療法は痛みを除去する一般的な手段として用いられています。両療法の違いは、主に問題…続きを見る
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投稿日：

2024-04-14 08:12:43.0

投稿者：

久米

物理療法とは？

こんにちは(」・ω・)ONE HEARTはりきゅう整骨院です！物理療法によるリハビリの内容◎機器を用いて痛みの緩和、傷の治癒促進、組織の弾性促進を行います物理療法では機器を用いてリ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-13 08:15:50.0

投稿者：

久米

手技療法とは？

こんにちは(」・ω・)ONE HEARTはりきゅう整骨院です！手技療法には、「擦る」・「揉む」・「叩く」・「震わす」・「押す」といったような刺激を与える方法があります。ここでは６種…続きを見る
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投稿日：

2024-04-12 08:11:56.0

投稿者：

久米

頚椎捻挫について

こんにちは(」・ω・)ONE HEARTはりきゅう整骨院です！頚椎捻挫のタイプ捻挫型（筋肉型、椎間関節型）頚部・肩の痛み、動かしにくいなどの症状が出現します。頚椎捻挫の70～80％がこ…続きを見る