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ワンハート(ONE HEART)のブログ
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投稿日：2023-01-16 09:13:36.0
- 実は耳って
(」・ω・)こんにちは
ONE HEARTはりきゅう整骨院です！
実は耳ってすごいツボが沢山あって
そこをマッサージするだけで
色々と良い事が沢山ありまして
本日は特別にお教え致します！
知識がなくてもとっても簡単で時間も
全然取らないので、
ふっとした時に出来るので是非やってみてください！耳マッサージの手順
1、親指と人差し指で耳の上部をつまんで、
ななめ上に3秒ほど引っ張ってを3回繰り返す。
2、 耳の中央をつまみ横に3秒ほど引っ張ってを3回繰り返す。
3、 耳たぶをつまみ下に3秒ほど引っ張ってを3回繰り返す。
4、 耳を横に引っ張りながら後ろに5回ほどゆっくりと回す。
5、耳をたたむように塞ぎ、折り曲げて5秒間そのまま。
6、耳の裏側に親指を置き人差し指で神門(しんもん)のツボを押す。神門の周辺を中指と人差し指でゆっくりマッサージする。
7、最後に手のひらで両耳を覆い前から後ろにゆっくりと回す。
これをやっても痛みがあります、
我慢出来ません（× × ）
という方や、痛くなる前にも是非是非ご利用ください！
整体/脱毛/美容/オーダーメイド/エステ/所沢/航空公園/マッサージ/肩こり/小顔/骨盤矯正/腰痛/もみほぐし/足つぼ/ひげ脱毛/メンズ脱毛/脇脱毛/顔脱毛/全顔脱毛
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