ココロド
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ココロド(COCORODO)のブログ
最新ブログ一覧
246件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-31 16:44:33.0
- 投稿者：
- COCORODO スタッフ
こんにちは！COCORODOです♪朝晩がぐっと冷え込み、昼との気温差が大きくなるこの季節。体がついていかず、だるさや眠気、肩の重さを感じていませんか？気温差は、自律神経にとって大…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-29 16:41:33.0
- 投稿者：
- COCORODO スタッフ
こんにちは！COCORODOです♪気温が下がってくると、体の冷えを感じやすくなりますね。手足が冷たく、なんとなく体が重い。そんな状態が続くと、免疫力まで下がってしまうのをご存知で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-23 14:52:04.0
- 投稿者：
- COCORODO スタッフ
こんにちは！COCORODOです♪ここ数日で一気に気温が下がりましたね。朝晩の冷え込みが強まり、「肩がこる」「腰が重い」そんな不調を感じていませんか？急な寒暖差は、自律神経に大き…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-15 13:26:46.0
- 投稿者：
- COCORODO スタッフ
こんにちは！COCORODOです♪朝晩の冷え込みが増してくる秋。季節の変わり目は、体調を崩しやすく、免疫力が低下しやすい時期です。「風邪をひきやすい」「疲れが取れにくい」「肌が荒…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-13 15:07:26.0
- 投稿者：
- COCORODO スタッフ
こんにちは！COCORODOです♪「夏バテは終わったのに、まだ疲れが抜けない」それ、実は“秋バテ”かもしれません。涼しくなっても体のリズムはすぐには変わらず、冷房や冷たい食事で冷…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-11 11:24:05.0
- 投稿者：
- COCORODO スタッフ
こんにちは！COCORODOです♪秋になると、なんだか眠い。食欲が増えたり、気力がわかない日があったり。それは「夏モードの体」がまだ切り替わっていないサインかもしれません。今年の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-08 14:37:20.0
- 投稿者：
- COCORODO スタッフ
こんにちは！COCORODOです♪日中の暑さも落ち着き、朝晩がひんやりしてきましたね。実はこの時期こそ、体がいちばん“揺らぎやすい季節”です。気温差や湿度の変化に自律神経が対応し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-03 15:49:12.0
- 投稿者：
- COCORODO スタッフ
こんにちは！COCORODOです♪「気が散ってしまう」「仕事や勉強に集中できない」「頭が疲れて回らない」──そんなときありませんか？現代はスマホや情報の多さで常に脳がフル稼働して…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-01 14:35:34.0
- 投稿者：
- COCORODO スタッフ
こんにちは！COCORODOです♪夏の厳しい暑さが落ち着き、秋を感じる季節になってきましたね。体がようやくラクになったと思ったら、「なんだか疲れがどっと出てきた」「眠気が強い」「…続きを見る
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スタッフ
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