仲瀬滋宏のブログ7ページ目｜ほねつぎ平成けやき通り鍼灸接骨院

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ほねつぎ平成けやき通り鍼灸接骨院のブログ

仲瀬滋宏のブログ一覧

105件のブログがあります

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投稿日：

2023-08-28 15:40:35.0

投稿者：

仲瀬滋宏

背骨のカーブについて

今回は背骨のカーブについてのお話です。何もしていないのに疲れる、同じ姿勢でいると体がバキバキになるという方いませんか？もしかしたら、背骨のカーブが崩れているかもしれません…続きを見る
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投稿日：

2023-08-28 09:59:56.0

投稿者：

仲瀬滋宏

夏の疲れがでやすいところ

いつまでも、暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？さて今回は夏の疲れが出やすいところとは？ということなんですがどこに出やすいかというと・・・　実は背中！背中に…続きを見る
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投稿日：

2023-08-26 09:17:46.0

投稿者：

仲瀬滋宏

インナーマッスル意識していますか？

腸腰筋って筋肉、聞いたこともなければ、どこにあるかも分からないと思いますが、この腸腰筋は、身体の奥にあるインナーマッスルと呼ばれるもので、セルフメンテナンスやストレッチ…続きを見る
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投稿日：

2023-08-25 14:42:35.0

投稿者：

仲瀬滋宏

骨盤は土台です！

骨盤は、ヒトの体にとって特別な場所です。ヒトの体を家に例えるのなら、背骨は大黒柱にあたる場所。そして骨盤は、背骨という大黒柱を支えるための土台です。土台が傾いていたら、大…続きを見る
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投稿日：

2023-08-24 11:39:57.0

投稿者：

仲瀬滋宏

マタニティ整体ってどんなことをするの？

頭蓋仙骨療法（クラニオセイクラルセラピー）では、軽く触れる手技で脳脊髄液の流れをうながし身体が本来自然にもっているリズムを回復して、脳神経のストレスおよび慢性的な緊張から…続きを見る
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投稿日：

2023-08-22 16:56:35.0

投稿者：

仲瀬滋宏

生活習慣からくる「むくみ」について

当院のブログを見ていただいてありがとうございます！今日も、読んでくださる皆さんのために、健康情報を発信していきますね。さて、今回は「むくみ」のお話です。「むくみ」に悩ま…続きを見る
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投稿日：

2023-08-22 12:11:12.0

投稿者：

仲瀬滋宏

肩こりと姿勢

座っている姿勢で股関節の柔軟性が低いと骨盤は後ろに傾き、股関節は外にねじれやすくなり、背中は丸みが強くなって、肩甲骨は外に開き、頭は前に突出し、首はまっすぐになってしまい…続きを見る
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投稿日：

2023-08-21 11:58:23.0

投稿者：

仲瀬滋宏

当院のマタニティ整体

クラニオセイクラルセラピーは、日本語で頭蓋仙骨療法といいます。1970年代に、アメリカのオステオパシー医であるジョン・E・アプレジャー医師が開発した手法です。5グラムタッチとい…続きを見る
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投稿日：

2023-08-18 13:53:51.0

投稿者：

仲瀬滋宏

足やせしたい方のために

産後足やせを達成しようと思ってトレーニングに取り組んだ結果、体重はまあまあ落ちたけど足の太さは全然変わらないみたいな方いらっしゃるかもしれません。そういった方は股関節の状…続きを見る
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投稿日：

2023-08-17 15:31:22.0

投稿者：

仲瀬滋宏

女性の不調と貧血　隠れ貧血に注意！！

よくいる女性の症状にイライラしやすい生理痛がある甘いものが欲しくなりやすい疲れやすい起きられない冷え性集中力が低下してぼーっとする情緒不安定上に挙げた女性によくある症状、…続きを見る